Les Taxi-Dancers à l’Hôtel pour femmes Revital

Les Taxi-Dancers à l’Hôtel pour femmes Revital

La plupart des femmes aiment danser ; la plupart des hommes n’aiment pas danser. Quoi de plus logique que de profiter d’un séjour de détente et de repos, où le partenaire n’est de toute façon pas présent, pour recharger les “batteries de danse” ? C’est pourquoi Revital propose, en plus des “semaines de détente classiques”, des “semaines de détente plus”. Durant ces semaines, quatre Taxi-Dancers arrivent le vendredi soir. Lors de la soirée de gala, ils guident galamment les dames qui aiment danser sur la piste de danse.

En automne 2022, Revital a fêté son 30éme anniversaire. Pendant la semaine d’anniversaire, les dames présentes ont bénéficié de nombreuses surprises. Pour Revital, la semaine d’anniversaire a notamment été l’occasion de tester de nouvelles idées. Certaines offres ont été très bien accueillies. Par exemple, le tir à l’arc intuitif avec Sylke Zwicker. La soirée dansante avec les Taxi-Dancers a également été très appréciée.

Cela n’a rien d’étonnant. Car danser, c’est du bien-être à l’état pur : en dansant, le cerveau libère de l’ocytocine, l’hormone de l’attachement, ainsi que de la dopamine et de la sérotonine, les hormones du bonheur. C’est pour cette raison que Revital propose désormais des “semaines de gâterie plus“. Durant ces semaines, quatre Taxi-Dancers se rendent à Revital le vendredi soir. Les femmes qui dansent avec eux retournent ensuite encore plus heureuses et encore plus satisfaites dans le cercle de leurs proches !

Culture de la danse avec garantie de danse

La plupart des femmes aiment danser. Mais rares sont celles qui ont un partenaire qui aime danser. C’est pour cette raison que Remo Küng, Hans Nivergelt et Roberto Zanolli ont créé les Taxi-Dancer en 1989. Danseurs de compétition sachant donc guider leurs partenaires avec sûreté, les trois étaient particulièrement souvent invités à danser. C’est ainsi que les trois hommes ont eu l’idée de répondre à cette forte demande en proposant un service professionnel.

Le terme “Taxi-Dancer” est protégé par les droits d’auteur. Et symbolise comme aucun autre terme le plaisir sérieux de la danse. Lorsque les Taxi-Dancers sont présents à un bal ou dans un dancing, toutes les femmes qui souhaitent danser peuvent effectivement danser. C’est ce que Roberto Zanolli, qui dirige seul l’entreprise depuis 1994, appelle “la garantie de danser”. En conséquence, les Taxi-Dancers sont volontiers engagés pour des fêtes d’anniversaire et des mariages.

Rien à emporter

Les Taxi-Dancers sont reconnaissables de loin à leur marque de fabrique : la chemise noire et les bretelles rouges. Bien entendu, ils maîtrisent toutes les danses, du cha-cha-cha au tango en passant par le rock ‘n’ roll. De plus, ils sont habitués à danser avec des femmes différentes. Que vous n’ayez pas dansé depuis votre jeunesse ou que vous suiviez des cours de danse chaque semaine : les Taxi-Dancers s’adaptent à votre niveau !

Les Taxi-Dancers accordent autant d’importance au sérieux qu’aux compétences de danse : “Les Taxi-Dancers ne sont pas à prendre à la maison”, assure Roberto Zanolli. “Les femmes qui dansent avec un Taxi-Dancer ont la certitude rassurante de ne pas être draguées ou harcelées. Le code d’honneur des Taxi-Dancers le garantit. Il n’y a même pas de bises sur la joue en guise de salutations. Mais bien sûr, tous les Taxi-Dancers ont du charme et de l’humour”.

Soirée dansante à Revital

Lors de la soirée de gala avec les Taxi-Dancers, la règle est simple : tout le monde peut danser, personne n’y est obligé ! Les femmes qui souhaitent simplement regarder sont tout aussi bienvenues à la soirée dansante que celles qui veulent danser toute la nuit. Pour que les femmes plus réservées y trouvent aussi leur compte, les Taxi-Dancers ont développé un système de cartes aussi simple que génial, qui est également utilisé à Revital.

Grâce à leur expérience, les Taxi-Dancers voient d’un coup d’œil quelles femmes veulent danser et lesquelles ont encore besoin d’un peu de temps. Après trois danses, les dames sont galamment raccompagnées à leur table. Avant d’inviter la dame suivante à danser, un Taxi-Dancer pose une carte jaune sur la table de sa partenaire de danse. Elle signale à tous les Taxi-Dancers : cette dame a déjà fait son premier tour de danse !

Cartons jaunes et cartons rouges

Lorsque toutes les femmes désireuses de danser ont reçu une carte jaune, on passe aux cartes rouges. Enfin, c’est au tour des cartes vertes. Ce système à la fois équitable et transparent garantit que même les femmes réticentes peuvent danser – et pas seulement celles qui sautent de leur chaise dès qu’un Taxi-Dancer s’approche de la table. Le système a également parfaitement fonctionné lors du jubilé “30 ans de Revital”.

De nombreuses danseuses ont vu leurs souvenirs remonter à la surface et se sont senties transportées dans leur jeunesse. Un grand nombre de femmes qui, au début, ne voulaient absolument pas danser, ont finalement osé le faire. Au moment de se quitter au bureau, elles étaient ravies d’avoir franchi le pas et d’être sorties de leur zone de confort. De tels commentaires font particulièrement plaisir à Renato Zanolli. Pour lui, bien danser n’a rien à voir avec les bons pas : “Une bonne danse, c’est quand une femme rit et prend du plaisir”.

Des chansons pour tous et pour tous les styles de danse

La playlist des Taxi-Dancers a fait ses preuves des milliers de fois. Le mix génial contient principalement des chansons que tout le monde connaît. Et une autre chose caractérise la musique que l’on entendra le vendredi soir à Revital : on peut tout aussi bien danser seul sur les chansons. Celles qui ne veulent pas danser avec un Taxi-Dancer peuvent donc aussi se déhancher seules. La danse en ligne, où tout le monde peut danser en même temps, est également au programme de la soirée de gala à Revital !

C’est à Bo Katzman, qui propose la semaine thématique “Sing for joy” à Revital, que l’on doit cette citation : “Chaque femme peut chanter !” Renato Zanolli, des Taxi-Dancers, est tout à fait du même avis. Sa déclaration est la suivante : “Toute femme peut danser – si l’homme peut guider !” À propos de diriger : de nombreuses femmes de Revital ont réussi professionnellement et occupent des postes à responsabilité. La question se pose donc inévitablement de savoir si danser avec un Taxi-Dancer est encore d’actualité.

Sortir de sa zone de confort

Renato Zanolli a fait une expérience passionnante : “Beaucoup de femmes apprécient de pouvoir passer le relais en se laissant guider, surtout si c’est dans un cadre aussi clairement défini”. Lors de la soirée d’anniversaire, une danseuse l’a même remercié en disant : “C’était tellement agréable de pouvoir passer le relais et de se sentir autant en sécurité !” Pour Zanolli, c’est le plus beau compliment : “Chaque femme doit se sentir bien entourée et en sécurité chez nous !”

Lors de la soirée de gala à Revital, chaque femme qui le souhaite doit pouvoir danser tout simplement – sans se soucier de ce que les autres peuvent penser. Il ne s’agit ni d’un spectacle parfait ni de pas de danse corrects. Ou comme le dit Roberto Zanolli : “Il faut ressentir la danse – la danse est comme une méditation”. Et tout le monde peut méditer. Même à un âge avancé : la dame la plus âgée qu’il a guidée sur la piste de danse avait 110 ans !

Pascale Pilloud

Pascale Pilloud

anfuehrungszeichen vorne frauenhotel revital RevitalRevital est addictif !anfuehrungszeichen hinten frauenhotel revital Revital

Heidi Müri. 3ième séjour.

Ces semaines thématiques* pourraient également vous intéresser 

* Thèmes en allemand

​

revital WFL Achtsames Bogenschiessen 900x590pxl Revital

blatt icon frauenhotel revital Revitalblatt icon dunkel frauenhotel revital Revital

Tir à l'arc conscient

Sans flow, ce que nous faisons n'est pas amusant. Chaque tâche est un tour de force. Au cours de cette semaine à thème, vous vous laissez aller à un enchaînement de mouvements et accédez ainsi à un état dans lequel tout "se fait tout seul". >>

revital WFL 900x590px Handanalyse Revital

blatt icon frauenhotel revital Revitalblatt icon dunkel frauenhotel revital Revital

Analyse de la main

Tu sens qu'il y a plus en toi ? Tu souhaites découvrir ta vocation et orienter ta vie en fonction de tes talents et de tes points forts ? Au cours de cette semaine thématique, tes mains t'en apprendront beaucoup sur toi-même et sur ton cheminement. >>

revital WFL 900x590px Shirin Yoku Waldbaden Revital

blatt icon frauenhotel revital Revitalblatt icon dunkel frauenhotel revital Revital

Bain de forêt Shinrin Yoku

Le bain de forêt vient du Japon. Là-bas, on l'appelle Shinrin Yoku. Au cours de cette semaine thématique, tu te promèneras avec Sandra Zimmermann dans les forêts autour du Revital et tu découvriras la forêt avec tous tes sens. >>

revital WFL 900x590px SingAlong Revital

blatt icon frauenhotel revital Revitalblatt icon dunkel frauenhotel revital Revital

SingAlong

Pendant la semaine thématique « SingAlong » avec Urs Rudin, tu chanteras avec les autres hôtes après le dîner. Tu apprendras également beaucoup de choses sur les effets de la musique sur la mémoire, le cerveau et la santé. >>

revital WFL 900x590px revital Yoga Balance Revital

blatt icon frauenhotel revital Revitalblatt icon dunkel frauenhotel revital Revital

Yoga et équilibre intérieur

Notre vie est pleine de contrastes : activité et repos, performance et lâcher-prise, réflexion et émotions. Nous perdons souvent notre équilibre et sentons que notre stabilité intérieure nous échappe. Le yoga et l'équilibre t'aident à retrouver cette stabilité : dans ton corps, dans ton esprit et dans ta vie quotidienne. >>

revital WFL 900x590px Yoga Klang Revital

blatt icon frauenhotel revital Revitalblatt icon dunkel frauenhotel revital Revital

Yoga et son

Le son a le pouvoir de vous toucher profondément. Il peut détendre votre corps, apaiser votre esprit et ouvrir votre cœur. Au cours de cette semaine thématique, vous découvrirez comment le yoga et le son se fondent l'un dans l'autre et vous conduisent vers un état de paix intérieure et d'harmonie. >>

la nature et moi frauenhotel revital Revital

blatt icon frauenhotel revital Revitalblatt icon dunkel frauenhotel revital Revital

La nature et moi

Le Balcon du Jura et Yves Giroud vous invitent à redécouvrir la nature. Autour de Revital, il y a d'innombrables sentiers de randonnée. Avec un magnifique panorama sur les Alpes, l'air frais des montagnes et du temps pour réapprendre à apprécier la nature. >>

oriental flow mona grigolo frauenhotel revital wfl Revital

blatt icon frauenhotel revital Revitalblatt icon dunkel frauenhotel revital Revital

Oriental Dance Flow

Faites l'expérience de l'association fluide du yoga et de la danse orientale et découvrez une nouvelle source de joie, de confiance en soi et de vitalité. L'Oriental Dance Flow est également un entraînement efficace du bassin et des fascias. >>

revital WFL 900x590px Yoga Selbstfuersorge Revital

blatt icon frauenhotel revital Revitalblatt icon dunkel frauenhotel revital Revital

Yoga et bien-être personnel

Beaucoup de femmes prennent soin des autres avec amour, mais s'oublient elles-mêmes. Elles donnent de l'énergie sans la renouveler. Cette semaine thématique te rappelle que prendre soin de soi n'est pas un luxe, mais un mode de vie. >>

yoga und meditation themenwoche sabine wolters revital erholungshotel fuer frauen 900x590 1 Revital

blatt icon frauenhotel revital Revitalblatt icon dunkel frauenhotel revital Revital

Yoga et méditation

Les gens modernes passent à côté de 80 % de leur vie parce qu'ils ne sont pas présents. Ils pensent constamment à des problèmes qu'ils ne peuvent pas résoudre à ce moment-là. Il est possible d'y remédier. Avec le yoga et la méditation. >>

revital WFL 900x590px Freies Schreiben Revital

blatt icon frauenhotel revital Revitalblatt icon dunkel frauenhotel revital Revital

Écriture libre

La vie ne suit pas un cours ordonné, même si nous essayons de l'y contraindre. Parfois, nous devons y prêter attention pour retrouver la paix dans ce désordre apparent. L'écriture est un outil merveilleux pour y parvenir et peut vous ramener à un état d'esprit naturel. >>

revital WFL 900x590px Heile dein Herz Revital

blatt icon frauenhotel revital Revitalblatt icon dunkel frauenhotel revital Revital

Guéris ton cœur

Au cours de notre vie, nous vivons différentes situations qui pèsent sur notre cœur. À cela s'ajoutent les chocs et les traumatismes. Ces épreuves bloquent notre bonheur, notre joie et notre paix intérieure. Mais il y a une bonne nouvelle : il existe une aide. Celle de l'archange Raphaël. Avec Elke Kirchner-Young. >>

L’intestin n’est pas la fin – l’intestin est le début !

L’intestin n’est pas la fin – l’intestin est le début !

Depuis le best-seller “Darm mit Charme” de Giulia Enders, le mot-clé “santé intestinale” est sur toutes les lèvres. Un intestin sain joue notamment un rôle important dans l’absorption des nutriments : ce n’est que lorsque l’intestin fonctionne parfaitement que le corps peut absorber et utiliser correctement les fibres alimentaires, les minéraux et les vitamines. Il en va de même pour le cerveau, les nerfs et les cellules. La naturopathe hambourgeoise Jasmin Quinten est spécialiste de la médecine des micronutriments et sait ce qu’il faut pour avoir un système immunitaire fort. Lors de sa tournée de conférences en Allemagne, en Autriche et en Suisse, elle s’est arrêtée cette semaine à Revital. Nous avons profité de l’occasion pour l’interviewer.

Jasmine, l’intestin joue un rôle important dans tes conférences. Tu mentionnes régulièrement le fait que nous n’accordons pas assez d’attention à différentes zones de l’intestin. De quelles zones s’agit-il ?

L’intestin est divisé en deux parties : le gros intestin et l’intestin grêle. Le gros intestin comporte quatre parties : la partie ascendante (côlon ascendant). La partie transversale (côlon transversal). La partie descendante (côlon descendant). Et la partie en forme de S (sigmoïde). S’y ajoute le rectum et sa sortie (canal anal, anus). Le gros intestin est un lieu de stockage, de transport et d’élimination important. Il a une grande influence sur notre santé et notre joie de vivre. Le gros intestin a notamment pour fonction d’extraire l’eau des aliments et de les épaissir. En outre, il joue un rôle important dans la régulation fine de l’équilibre électrolytique. La plupart des lectrices le savent. Lorsque les intestins sont perturbés, le corps les rince avec beaucoup de liquide afin qu’ils puissent se nettoyer naturellement. Cela peut amener le corps à perdre beaucoup d’électrolytes. En conséquence, nous nous sentons faibles et manquons d’énergie.

Lorsque je fais mes courses, je vois souvent des inscriptions sur les aliments telles que “source de fibres” ou “riche en fibres”. Quelle est l’importance des fibres pour l’intestin ?

Les personnes qui consomment suffisamment de fibres alimentaires réduisent le risque de nombreuses maladies non transmissibles. C’est la conclusion d’une méta-analyse récente commandée par l’OMS et présentée dans la revue spécialisée “Lancet” par une équipe dirigée par le Dr Andrew Reynolds de l’université néo-zélandaise d’Otago à Dunedin. Les chercheurs recommandent de consommer au moins 25 à 29 grammes de fibres par jour. En même temps, ils partent du principe que des quantités plus importantes ont probablement des effets encore plus positifs sur la santé. Les personnes qui n’apportent pas assez de fibres à leur corps peuvent avoir des problèmes de santé tels que des éructations, des flatulences, des nausées, des diarrhées, une mauvaise haleine et des malaises. L’intestin possède jusqu’à cinq fois plus de cellules nerveuses que l’ensemble de la moelle épinière. Il dispose en outre d’un système nerveux autonome. C’est dans l’intestin que nous ressentons d’abord les émotions négatives et positives. Et non pas dans le ventre et encore moins dans la tête, comme beaucoup de gens le pensent. Si l’intestin est enflammé, cela peut avoir des conséquences fatales, notamment sur les performances du cerveau. Nous ferions donc bien de prendre soin de notre intestin aussi régulièrement et consciencieusement que de nos dents.

Comment pouvons-nous faire du bien à notre intestin ? 

De nombreuses “bonnes” bactéries vivent dans notre gros intestin. Ces bactéries doivent être nourries régulièrement pour qu’elles puissent se multiplier suffisamment et contribuer à une flore intestinale équilibrée. De nombreuses bonnes bactéries ne sont toutefois pas suffisamment nourries. C’est la raison pour laquelle elles sont moins bien loties que les mauvaises bactéries. Si nous nourrissons suffisamment les bonnes bactéries avec des fibres, la digestion fonctionne mieux et les taux de cholestérol peuvent être soutenus de manière positive.Les personnes atteintes de diabète en profitent également. En effet, les fibres alimentaires lient les glucides de l’alimentation et peuvent ainsi influencer positivement l’augmentation du sucre dans le sang.

Peux-tu nous en dire un peu plus sur l’effet des bactéries intestinales saines ?

  • Les bactéries intestinales saines contribuent à la formation de vitamines. Par exemple de la vitamine K, qui joue un rôle important dans la coagulation du sang.
  • Des bactéries intestinales saines protègent l’intestin des mauvaises colonisations et des substances nocives agressives que nous absorbons par le biais de l’alimentation.
  • Des bactéries intestinales saines protègent contre les bactéries, les champignons et les virus pathogènes qui peuvent se loger dans la muqueuse intestinale et provoquer des infections.
  • Des bactéries intestinales saines fournissent des informations importantes aux cellules immunitaires afin qu’elles puissent lutter efficacement contre différents agents pathogènes.
  • Des bactéries intestinales saines favorisent la constitution, la nutrition et la protection de la muqueuse intestinale.

Dans tes conférences, tu recommandes de prendre le complément alimentaire Zinobiotic+. Ne suffit-il pas de consommer suffisamment de fibres ?

Les fibres prébiotiques sont extrêmement importantes pour la promotion des bonnes bactéries intestinales. Ma longue expérience en tant que naturopathe m’a toutefois montré que la prise de bactéries probiotiques n’est probablement pas tout à fait suffisante au bout du compte. La raison en est que les bactéries probiotiques ont besoin de huit fibres alimentaires spéciales pour pouvoir traiter les fibres prébiotiques. Si les bactéries ne disposent pas de ces fibres, il est quasiment impossible d’équilibrer la flore intestinale. C’est pourquoi il est extrêmement important que nous fournissions des fibres prébiotiques aux quatre parties du côlon. Zinobiotic+ contient les huit fibres alimentaires dans un mélange parfaitement équilibré.

En quoi Zinobiotic+ est-il différent des autres produits ?

La plupart des produits ne contiennent que trois types de fibres différents. C’est certainement une bonne chose, mais d’après mon expérience, ce n’est pas suffisant. De plus, presque tous les produits sont conçus pour le rectum. Or, pour avoir un intestin sain, nous devons prendre en compte les quatre parties du gros intestin. C’est pourquoi je recommande à tous mes clients de prendre Zinobiotic+ au début du traitement, afin de créer une base optimale pour la prise d’autres micronutriments.

Combien de temps dure une telle cure ?

La muqueuse intestinale se renouvelle environ tous les trois à huit jours. Mais chaque corps réagit différemment : certaines personnes ressentent déjà un changement au bout d’un jour ; pour d’autres, cela peut prendre une semaine, voire un mois. Lorsque quelqu’un me demande : “Combien de temps dois-je prendre Zinobiotic+ ?”, je réponds toujours : “Tant que tu consommes des aliments industriels pauvres en fibres !

Quelle est l’importance de la détoxification dans ce contexte ?

Une détoxification régulière est très importante. Elle élimine les déchets et les toxines du corps et le nettoie. C’est pourquoi chaque femme devrait s’offrir une semaine de vacances à Revital une fois par an. La cuisine végétarienne dépurative stimule le métabolisme et permet au corps de se régénérer de manière optimale et de faire le plein d’énergie. En complément, je recommande la prise de Zinogene+ ainsi qu’une cure de Zinogene+ au printemps et à l’automne. Zinogene+ est une véritable fontaine de jouvence pour les cellules : Zinogene+ peut stimuler la synthèse de l’ADN, soutenir la division cellulaire et protéger contre le stress oxydatif. Pascale Pilloud l’a très bien décrit dans cet article.

Outre l’intestin, les cellules jouent également un rôle important dans tes exposés. De quoi s’agit-il ?

La cellule est la plus petite unité de notre corps. Elle est composée de nombreuses particules encore plus petites, qui remplissent toutes une fonction bien précise. Chaque cellule est entourée d’une membrane cellulaire. Cette membrane cellulaire maintient le milieu interne de la cellule. Les cellules sont autonomes et importantes pour le mouvement, le métabolisme, l’hérédité et la reproduction. En conséquence, il est important que les nutriments parviennent aux cellules. Or, chez 97 % des personnes, ce n’est pas le cas ou pas suffisamment. Bien que les supermarchés regorgent de produits alimentaires, nous vivons dans un pays où la nutrition est déficiente.

Pourquoi les cellules ne sont-elles plus suffisamment approvisionnées en nutriments ?

La membrane protectrice décide de ce qui entre dans les cellules et de ce qui en sort. Dans ce contexte, on parle de fluidité de la membrane cellulaire (capacité d’absorption et perméabilité de la membrane). Comme nous consommons des oméga-6 dans notre alimentation du matin tôt jusqu’au soir tard, les cellules ne sont plus aussi réceptives qu’elles devraient l’être. Les oméga-6 sont importants. Par exemple pour la coagulation du sang. Et pour la lutte contre les bactéries. Les oméga-6 jouent également un rôle important en cas de fièvre. Le problème n’est pas l’huile oméga-6 en soi. Le problème, c’est la quantité !

Au sens figuré, on peut dire que c’est une coquille : les acides gras oméga-6 rendent les cellules aussi dures qu’une coquille de noix. Les nutriments frappent la paroi cellulaire. Mais ils ne peuvent pas y entrer. Si la cellule ne reçoit pas suffisamment de nutriments, elle entre dans un état de stress et forme certains déchets qui ne peuvent plus être évacués de la cellule parce que la membrane cellulaire est trop durcie. J’aime comparer cela à quelqu’un qui ne sort plus ses sacs poubelles de chez lui. Un beau jour, il s’étouffe avec ses propres déchets. C’est pour cette raison que nous devons rendre nos cellules à nouveau réceptives. Donc améliorer la fluidité de la membrane cellulaire. Nous n’y parviendrons qu’avec une huile oméga-3 spécialement préparée. Pour que cette huile oméga-3 puisse déployer ses effets, elle doit être intégrée dans des polyphénols à haute dose. Si l’huile oméga-3 n’est pas protégée par des polyphénols, elle se désintègre dans le corps avant même d’avoir pu atteindre la membrane cellulaire.

J’ai donc trop d’oméga-6 dans mon corps. Et pas assez d’oméga-3 ?

Exactement. Les oméga-3 et les oméga-6 doivent être équilibrés. Si ce n’est pas le cas, des inflammations insidieuses peuvent survenir dans le corps. Ces inflammations sont responsables de 90 % des maladies chroniques telles que les allergies, l’hypertension, le burnout, la dépression et l’infarctus. Il est aujourd’hui possible de déterminer de manière fiable si les oméga-3 et les oméga-6 sont équilibrés grâce à un test effectué sur sang sec. Pascale Pilloud a également rédigé un article passionnant sur ce sujet, que je ne peux que recommander vivement. Si vous souhaitez en savoir plus sur ce sujet, vous devriez absolument regarder les vidéos avec le Dr Paul Clayton.

À quoi dois-je faire attention lorsque je prends de l’huile oméga-3 ?

Tout le monde sait aujourd’hui que l’huile oméga-3 est une bonne chose. Pourtant, de nombreuses personnes se contentent d’acheter le premier produit venu et de le verser avec trop de zèle. Mais cela ne fonctionne pas ainsi : un homme mesurant 2 mètres et pesant 120 kilos doit consommer une quantité d’oméga-3 différente de celle d’une femme mesurant seulement 1,65 mètre et pesant 62 kilos. La composition joue également un rôle important : une huile oméga-3 de haute qualité doit être protégée dans des polyphénols à haute dose. Il ressort de la plupart des tests effectués sur sang sec que les produits oméga-3 protégés uniquement par de l’astaxanthine ou de la vitamine E ne peuvent pas apporter à l’organisme l’équilibre souhaité.

L’apport d’oméga-3 ne fonctionne correctement qu’avec des polyphénols. Il ne doit pas s’oxyder dans le corps et devrait en outre apporter de la vitamine D au corps. Ainsi, avec le temps, la membrane cellulaire retrouve sa souplesse et sa capacité d’absorption. Ensuite, les nutriments que nous consommons par le biais de l’alimentation et des compléments alimentaires peuvent à nouveau pénétrer directement dans la cellule et y enclencher le moteur du métabolisme cellulaire. La cellule reçoit une nouvelle énergie et les déchets sont évacués. On peut tout à fait comparer cela à la personne qui fait enfin un grand ménage et fait de la place dans son appartement.

J’ai beaucoup lu sur l’huile de lin et j’en consomme régulièrement. Peut-on obtenir le même effet avec des huiles végétales ?

Tu es dans le même cas que de nombreuses personnes – elles prennent des oméga-3 sous forme d’huiles végétales. Mais cela ne fonctionne malheureusement plus aujourd’hui. L’huile de lin est une forme inactive d’oméga-3. J’aime comparer cela à une grenouille. Je dois embrasser la grenouille pour la réveiller et en faire un prince actif en oméga-3. Autrefois, cela fonctionnait encore. Mais à l’ère de l’industrialisation, cette transformation des huiles végétales ne fonctionne plus qu’à 5 %. C’est bien trop peu pour alimenter les cellules de manière adéquate. Les oméga-6 que nous consommons du matin au soir bloquent cette transformation. C’est pourquoi la vilaine grenouille appelée huile de lin ne pourra jamais devenir un prince !

Tu as mentionné la vitamine D à l’avant-dernière question. Pourquoi la vitamine D est-elle si importante ?

La vitamine D favorise l’interaction positive entre le calcium et le phosphore dans l’intestin et régule l’absorption des minéraux dans le sang. En outre, la vitamine D contribue à la formation des os et des dents. Enfin, la vitamine D contribue de manière significative à notre bien-être. Elle régule en effet les neurotransmetteurs dopamine, noradrénaline et sérotonine. Ces trois hormones du bonheur ont une influence décisive sur notre humeur.

Il existe trois façons différentes pour le corps d’obtenir de la vitamine D : par la peau, par l’alimentation et par des compléments alimentaires naturels. Contrairement à ce qui se passait autrefois, les besoins quotidiens en vitamine D ne peuvent plus être entièrement couverts par la peau aujourd’hui. La vitamine D3 se forme sous l’effet des rayons UVB. Cette vitamine D3 passe dans le sang, puis dans le foie et les reins, où elle est transformée en vitamine D. Pour cette transformation, nous avons besoin de suffisamment de micronutriments comme la vitamine A, la vitamine B12, les enzymes, l’acide folique, le magnésium et le zinc. Ces micronutriments ne sont plus présents en quantité suffisante dans notre alimentation. C’est pourquoi il est utile de consommer certains micronutriments.

Quels sont les micronutriments que tu recommandes ?

Pour être en forme, en bonne santé et performant, notre corps a besoin de différents micronutriments. Mais pour cela, nous n’avons pas besoin de consommer 25 substances différentes. C’est aussi la raison pour laquelle j’ai choisi Zinzino en tant que naturopathe. Auparavant, je donnais à mes clients de nombreuses préparations différentes à emporter chez eux – avec pour conséquence qu’ils ne voyaient plus l’intérêt de ces boîtes et de ces flacons. Grâce à Zinzino, je peux recommander à mes clients une seule préparation qui contient tous les nutriments essentiels dans une composition judicieuse : Xtend/Xtend+. Il s’agit probablement du complément alimentaire entièrement naturel le plus diversifié actuellement disponible sur le marché. Il suffit d’en prendre 2 x 2 par jour et le tour est joué. Les micronutriments contenus dans Xtend/Xtend+ jouent également un rôle important dans les soins oculaires et dans la dégénérescence maculaire prématurée liée à l’âge.

Laisse-moi deviner. Après les intestins et les cellules, il s’agit probablement aussi de rendre les yeux réceptifs ?

Exactement ! Les yeux, le cerveau et les nerfs dépendent eux aussi des acides gras oméga-3 DHA et EPA, indispensables à la vie. La rétine est alimentée en nutriments par le sang. Mais l’alimentation ne nous fournit plus suffisamment de nutriments. Je parle de ma propre  expérience. J’ai pris des acides gras oméga-3 spéciaux et ma rétine et ma pression intraoculaire se sont parfaitement développées. En outre, je me suis offert des micronutriments spéciaux. Ils ont permis d’améliorer les performances visuelles. J’en conclus que “si nous consommons des nutriments spéciaux pour les yeux, comme par exemple la lutéine, nous pouvons éventuellement éviter une détérioration précoce de la vue – à condition de bien préparer l’intestin” !

Mon partenaire commercial, Stefan Hief, avec lequel je donne des conférences en Allemagne, en Autriche et en Suisse, a dû se rendre plusieurs fois chez l’opticien au cours des trois dernières années pour faire ajuster ses lunettes. Non pas parce qu’il voyait de moins en moins bien. Mais parce qu’il voyait de mieux en mieux ! Ses lunettes de loin ont aujourd’hui 0,5 dioptrie. Il y a trois ans, elles avaient 3,0 dioptries !

Selon toi, qu’est-ce qui distingue Zinzino des autres produits ?

Contrairement à d’autres fabricants, Zinzino propose un concept de santé à 3 piliers, qui englobe les trois domaines “intestin”, “performance cérébrale” et “santé cellulaire”. Un système sophistiqué dans lequel tous les modules s’imbriquent parfaitement ! Si tu veux construire une maison, tu dois mélanger du béton – sinon elle s’effondrera en un temps record. Si les proportions de gravier, de sable, d’eau et de ciment ne sont pas correctes, le béton ne peut pas maintenir les briques ensemble et la maison se désagrège. Il en va de même pour le corps et les micronutriments. Même si nous ne nous effondrons pas aussi rapidement et de manière aussi spectaculaire qu’une maison.

Comment as-tu découvert Zinzino ?

En tant que naturopathe, je me suis toujours demandé pourquoi les nutriments n’avaient pas l’effet escompté, jusqu’à ce que je rencontre le Dr Paul Clayton en 2019. Grâce à ses explications, j’ai compris que les micronutriments ne sont utiles que s’ils peuvent être absorbés par l’intestin, la cellule et le cerveau. Sinon, nous ne faisons que produire une urine coûteuse. Avant de rencontrer le Dr Clayton, j’avais un rhume des foins sévère, le syndrome du côlon irritable et beaucoup d’intolérances alimentaires qui me rendaient la vie difficile. Les connaissances du Dr Clayton m’ont immédiatement convaincue et j’ai commencé à prendre Zinobiotic+, BalanceOil et Xtend/Xtend+ le jour même. Aujourd’hui, je n’ai plus de rhume des foins, de syndrome du côlon irritable ni d’intolérances alimentaires. Je peux manger tout ce que je ne pouvais pas manger avant : fromage, fruits – tout. Je peux même à nouveau savourer un verre de vin, ce qui était absolument impossible auparavant.

Selon toi, qui devrait consommer Zinobiotic+, BalanceOil et Xtend/Xtend+ ?

Les trois produits conviennent à tout le monde. Même aux enfants. Mon fils est le meilleur rédacteur publicitaire. Il appelle affectueusement Zinzino BalanceOil “l’huile d’apprentissage”, parce qu’il a remarqué que grâce à BalanceOil, il peut travailler mieux et avec plus de concentration. Hier, il m’a dit : “Maman, quand je prends Zinzino BalanceOil, j’ai tout simplement plus de PS entre les oreilles !” Les parents dont les enfants souffrent de TDAH ont également fait de bonnes expériences avec Zinobiotic+, BalanceOil et Xtend/Xtend+. Je connais de nombreux enfants qui ont pu améliorer leur moyenne scolaire d’un point en un an en prenant BalanceOil !

Les enfants ont un métabolisme cellulaire extrêmement rapide et sont donc encore plus dépendants des acides gras oméga-3 que nous, les adultes. Chez les enfants aussi, le rapport entre les acides gras oméga-3 et oméga-6 peut être facilement mesuré à l’aide d’un test sur sang sec. C’est d’ailleurs très rapide et pas du tout douloureux. Le test mesure les onze acides gras les plus importants. Aucun autre test n’est aussi probant – même une analyse de sang chez un médecin ne donne aucune indication sur la fluidité des membranes cellulaires. À cela s’ajoute une évaluation complète qui n’existe sous cette forme que chez Zinzino : Les personnes qui envoient le test reçoivent au bout de quelques jours un rapport détaillé de plus de 20 pages. Avec des recommandations de consommation détaillées.

Je commande donc un test. Dès que j’ai les résultats, je commande les produits recommandés ?

Je conseille à mes clients et clientes d’acheter tout de suite un kit complet avec BalanceOil et le test. Le test est ainsi beaucoup moins cher. Je n’ai jamais eu de client chez qui le rapport entre les oméga-3 et les oméga-6 était équilibré. La question n’est pas de savoir si les oméga-3 et les oméga-6 sont équilibrés. La question est de savoir quelle est l’ampleur de la carence en acides gras essentiels – et quelle quantité d’huile oméga-3 tu devrais consommer chaque jour pour que ton cerveau, tes nerfs et tes yeux soient parfaitement alimentés. Le test de sang sec devrait être répété après cinq à six mois. Tu pourras ainsi voir en un coup d’œil si ton apport est optimal et si le rapport oméga-6/oméga-3 est inférieur à 3:1.

Puis-je prendre Zinobiotic+, BalanceOil et Xtend/Xtend+ ensemble ?

Non seulement tu peux le faire. Tu dois le faire ! Le mieux est que toute ta famille fasse un test et commence ensuite à prendre Zinobiotic+, BalanceOil et Xtend/Xtend+.

En plus des enfants, les personnes âgées en bénéficient également lorsque leurs intestins sont positivement soutenus et que leurs cellules peuvent mieux absorber les nutriments.

Intestin : commander Zinobiotic
Cellules : commander BalanceOil
Tissus, yeux, cerveau : commander Xtend/Xtend+.
Détoxication : commander Zinogene

Recommandation d’utilisation

Zinobiotic +

Mélange de fibres pour un intestin sain

→ 1 à 2 fois par jour avant le repas, diluer 1 mesure dans un peu d’eau.

BalanceOil

Huile oméga-3 pour un équilibre parfait entre oméga-3 et oméga-6

→ Adultes : 0,15 ml par kilo de poids corporel (1 cuillère à soupe par 65 kilogrammes) au moment du repas ou immédiatement après.
→ Enfants : 0,20 par kilogramme de poids corporel avec ou immédiatement après les repas.

Après l’ingestion, des symptômes de désintoxication tels qu’une peau impure ou une urine malodorante peuvent apparaître temporairement. Réduire temporairement la dose puis l’augmenter à nouveau successivement.

Xtend/Xtend+

Probablement le supplément nutritionnel entièrement naturel le plus diversifié actuellement sur le marché.

→ 2 x 2 comprimés par jour.

Zinogene+

La fontaine de jouvence pour les cellules.

→ Nettoyage de printemps : prendre simultanément 4 comprimés par jour, cela 2 fois par an pendant 30 jours. Le reste du temps, 1 capsule par jour.

Autres produits de Zinzino

Protect

Pour toutes les infections, y compris les germes hospitaliers

→ Cure : 1 à 2 capsules par jour.
→ En cas de symptômes de maladie : 3 x 2 capsules par jour.

Viva

→ En cas de sautes d’humeur : 2 comprimés le matin.
→ En cas de problèmes de sommeil : 2 comprimés le soir. Contre les 2 affections : 2 comprimés le matin et 2 le soir.
→ En cas d’oppression thoracique ou de symptômes similaires : jusqu’à 8 comprimés par jour.

Zinoshine+

Vitamine D3 et quatre sels de magnésium différents. Selon les besoins et le dosage sanguin de vitamine D : 1 à 4 comprimés par jour. À prendre de préférence avec l’huile oméga-3 et Xtend ou Xtrend+.

Adressez-vous à Revital si vous avez des questions: +41 24 455 44 44.

Pascale Pilloud

Pascale Pilloud

anfuehrungszeichen vorne frauenhotel revital RevitalRevital est addictif !anfuehrungszeichen hinten frauenhotel revital Revital

Heidi Müri. 3ième séjour.

Ces semaines thématiques* pourraient également vous intéresser 

* Thèmes en allemand

​

revital WFL Achtsames Bogenschiessen 900x590pxl Revital

blatt icon frauenhotel revital Revitalblatt icon dunkel frauenhotel revital Revital

Tir à l'arc conscient

Sans flow, ce que nous faisons n'est pas amusant. Chaque tâche est un tour de force. Au cours de cette semaine à thème, vous vous laissez aller à un enchaînement de mouvements et accédez ainsi à un état dans lequel tout "se fait tout seul". >>

revital WFL 900x590px Handanalyse Revital

blatt icon frauenhotel revital Revitalblatt icon dunkel frauenhotel revital Revital

Analyse de la main

Tu sens qu'il y a plus en toi ? Tu souhaites découvrir ta vocation et orienter ta vie en fonction de tes talents et de tes points forts ? Au cours de cette semaine thématique, tes mains t'en apprendront beaucoup sur toi-même et sur ton cheminement. >>

revital WFL 900x590px Shirin Yoku Waldbaden Revital

blatt icon frauenhotel revital Revitalblatt icon dunkel frauenhotel revital Revital

Bain de forêt Shinrin Yoku

Le bain de forêt vient du Japon. Là-bas, on l'appelle Shinrin Yoku. Au cours de cette semaine thématique, tu te promèneras avec Sandra Zimmermann dans les forêts autour du Revital et tu découvriras la forêt avec tous tes sens. >>

revital WFL 900x590px SingAlong Revital

blatt icon frauenhotel revital Revitalblatt icon dunkel frauenhotel revital Revital

SingAlong

Pendant la semaine thématique « SingAlong » avec Urs Rudin, tu chanteras avec les autres hôtes après le dîner. Tu apprendras également beaucoup de choses sur les effets de la musique sur la mémoire, le cerveau et la santé. >>

revital WFL 900x590px revital Yoga Balance Revital

blatt icon frauenhotel revital Revitalblatt icon dunkel frauenhotel revital Revital

Yoga et équilibre intérieur

Notre vie est pleine de contrastes : activité et repos, performance et lâcher-prise, réflexion et émotions. Nous perdons souvent notre équilibre et sentons que notre stabilité intérieure nous échappe. Le yoga et l'équilibre t'aident à retrouver cette stabilité : dans ton corps, dans ton esprit et dans ta vie quotidienne. >>

revital WFL 900x590px Yoga Klang Revital

blatt icon frauenhotel revital Revitalblatt icon dunkel frauenhotel revital Revital

Yoga et son

Le son a le pouvoir de vous toucher profondément. Il peut détendre votre corps, apaiser votre esprit et ouvrir votre cœur. Au cours de cette semaine thématique, vous découvrirez comment le yoga et le son se fondent l'un dans l'autre et vous conduisent vers un état de paix intérieure et d'harmonie. >>

la nature et moi frauenhotel revital Revital

blatt icon frauenhotel revital Revitalblatt icon dunkel frauenhotel revital Revital

La nature et moi

Le Balcon du Jura et Yves Giroud vous invitent à redécouvrir la nature. Autour de Revital, il y a d'innombrables sentiers de randonnée. Avec un magnifique panorama sur les Alpes, l'air frais des montagnes et du temps pour réapprendre à apprécier la nature. >>

oriental flow mona grigolo frauenhotel revital wfl Revital

blatt icon frauenhotel revital Revitalblatt icon dunkel frauenhotel revital Revital

Oriental Dance Flow

Faites l'expérience de l'association fluide du yoga et de la danse orientale et découvrez une nouvelle source de joie, de confiance en soi et de vitalité. L'Oriental Dance Flow est également un entraînement efficace du bassin et des fascias. >>

revital WFL 900x590px Yoga Selbstfuersorge Revital

blatt icon frauenhotel revital Revitalblatt icon dunkel frauenhotel revital Revital

Yoga et bien-être personnel

Beaucoup de femmes prennent soin des autres avec amour, mais s'oublient elles-mêmes. Elles donnent de l'énergie sans la renouveler. Cette semaine thématique te rappelle que prendre soin de soi n'est pas un luxe, mais un mode de vie. >>

yoga und meditation themenwoche sabine wolters revital erholungshotel fuer frauen 900x590 1 Revital

blatt icon frauenhotel revital Revitalblatt icon dunkel frauenhotel revital Revital

Yoga et méditation

Les gens modernes passent à côté de 80 % de leur vie parce qu'ils ne sont pas présents. Ils pensent constamment à des problèmes qu'ils ne peuvent pas résoudre à ce moment-là. Il est possible d'y remédier. Avec le yoga et la méditation. >>

revital WFL 900x590px Freies Schreiben Revital

blatt icon frauenhotel revital Revitalblatt icon dunkel frauenhotel revital Revital

Écriture libre

La vie ne suit pas un cours ordonné, même si nous essayons de l'y contraindre. Parfois, nous devons y prêter attention pour retrouver la paix dans ce désordre apparent. L'écriture est un outil merveilleux pour y parvenir et peut vous ramener à un état d'esprit naturel. >>

revital WFL 900x590px Heile dein Herz Revital

blatt icon frauenhotel revital Revitalblatt icon dunkel frauenhotel revital Revital

Guéris ton cœur

Au cours de notre vie, nous vivons différentes situations qui pèsent sur notre cœur. À cela s'ajoutent les chocs et les traumatismes. Ces épreuves bloquent notre bonheur, notre joie et notre paix intérieure. Mais il y a une bonne nouvelle : il existe une aide. Celle de l'archange Raphaël. Avec Elke Kirchner-Young. >>

Protégez votre corps contre la pollution électromagnétique : procurez-vous le Bubble 1 ou 2 au prix promotionnel.

Protégez votre corps contre la pollution électromagnétique : procurez-vous le Bubble 1 ou 2 au prix promotionnel.

Souffrez-vous de maux de tête, de fatigue, de vertiges ou d’insomnies? Vous sentez-vous à plat et épuisée? Vous souffrez peut-être du syndrome de déficience du champ magnétique (SDCM). Dans cet article, vous découvrirez comment l’électrosmog peut déclencher le syndrome de déficience du champ magnétique. Et comment vous protéger efficacement avec la Bubble. Où que vous soyez, quoi que vous fassiez. Profitez de notre grande vente de stock: procurez-vous la Bubble 1 et la Bubble 2 à prix promotionnel!

Jour après jour, vous êtes bombardée de rayonnements nocifs. Vous n’avez peut-être pas conscience de ces rayonnements. Mais chaque molécule de votre corps, elle, en a conscience. Les écouteurs Bluetooth, les smartphones, les réseaux WiFi et d’autres appareils génèrent une tension magnétique. Cette tension perturbe le magnétisme humain naturel. Le stress et la pollution environnementale contribuent en plus à déséquilibrer toujours davantage les champs magnétiques propres à votre corps. Cela peut entraîner divers troubles que de nombreux chercheurs désignent sous le nom de «syndrome de déficience du champ magnétique». Voici quelques-uns des symptômes les plus fréquents du SDCM:

  • Abattement
  • Baisse des performances
  • Burn-out
  • Douleurs
  • Fatigue
  • Stress
  • Stress neuroendocrinien
  • Troubles du sommeil
  • Troubles intestinaux


Le brouillard mental empêche de penser clairement

Dans le monde, 4,7 milliards de personnes utilisent un smartphone. Pratiquement chaque bureau et chaque foyer dispose d’un réseau WiFi. Les appareils deviennent chaque jour plus rapides et plus performants. Mais cela a un prix: ils émettent tous des champs électromagnétiques (CEM) artificiels. Ces champs sont appelés électrosmog (e-smog). Ces rayonnements ressemblent à ceux des émetteurs radio. Les smartphones et les réseaux WiFi ont toutefois des fréquences nettement plus élevées. Comme ils ne produisent ni chaleur ni dommages visibles, contrairement aux micro-ondes et aux rayons du soleil, beaucoup de gens croient à tort qu’ils sont inoffensifs.

Une exposition permanente à ces fréquences peut perturber les processus naturels de votre corps. Résultat: vous vous sentez fatiguée et à plat. Vos performances et la qualité de votre sommeil en pâtissent. Aujourd’hui, il est presque impossible d’échapper à ces champs: nous avons le smartphone dans la poche, la radio allumée en voiture, et nous sommes exposées aux réseaux WiFi à la gare, au bureau et au restaurant. Que nous le voulions ou non. De plus en plus de personnes se plaignent ainsi d’une sorte de «brouillard mental» qui les empêche de penser clairement. À moins de 300 mètres de distance, les lignes à haute tension des voies ferrées peuvent elles aussi poser un gros problème. Notre directrice d’hôtel, Pascale Pilloud, connaît plusieurs personnes électrosensibles qui, à force de troubles, ne peuvent même plus prendre le train.


Se protéger de l’e-smog

Le Dr Martin Pall, professeur émérite de biochimie et de sciences médicales à la Washington State University, compte parmi les principaux chercheurs mondiaux sur les CEM. Il s’est penché en profondeur sur les effets des champs électromagnétiques. Selon Pall, l’électrosmog modifie les champs magnétiques du corps humain et nuit ainsi au bien-être. Cela réduit à son tour la résilience et entraîne des troubles tels que le manque d’énergie et l’insomnie.

Les concepteurs de la Bubble se sont attaqués au problème et ont mis au point avec la Bubble un mini-appareil portable que vous portez autour du cou comme un bijou. Où que vous alliez: avec la Bubble, vous protégez votre corps de manière fiable contre l’e-smog et profitez partout et en tout temps d’un bien-être optimal. Vous résistez à l’électrosmog non thermique et vous vous sentez forte et pleine de vitalité. Vous êtes en outre de bonne humeur, vous retrouvez de l’énergie et vous vous épanouissez. Partout et en tout temps.


Comment fonctionne la Bubble

La fréquence de Schumann, également connue sous le nom de fréquence terrestre, est bien plus qu’une simple oscillation physique: elle est fondamentale pour l’équilibre du corps et de l’esprit. La Bubble simule l’évolution des conditions de champ et des fréquences de Schumann et devient ainsi votre «grounder» personnel. Vous portez la fréquence fondamentale de la Terre sur vous et l’intégrez à votre quotidien. Vous pouvez ainsi exploiter tout votre potentiel et déployer pleinement votre énergie vitale.

La Bubble est probablement la forme la plus pure d’earth grounding qui existe. Elle peut:

  • Compenser les variations de la résonance terrestre de Schumann ainsi que des conditions de champ
  • Rétablir le lien avec la force originelle de la Terre (ancrage)
  • Augmenter l’énergie vitale
  • Favoriser la concentration et l’attention
  • Améliorer le bien-être général
  • Améliorer la clarté mentale

 

L’électrosmog non thermique

L’e-smog apparaît partout où il y a des champs électriques, magnétiques et électromagnétiques. Dès qu’un courant circule dans un appareil ou une ligne, un champ électrique se crée. De même, tous les systèmes émetteurs génèrent des ondes. Par exemple les smartphones et les systèmes satellitaires. La tension est ce qui permet au courant électrique de circuler. Cette tension varie selon les besoins en électricité. Des valeurs limites légales sont définies pour le «champ électrique» et le «champ magnétique».

Ces deux champs sont appelés «e-smog thermique».

Lors du développement de la Bubble, les concepteurs ne visaient toutefois pas l’e-smog thermique, mais l’e-smog non thermique. L’e-smog thermique est l’hôte de l’e-smog non thermique. Selon les connaissances scientifiques les plus récentes, celles de la médecine informationnelle, l’information – c’est-à-dire l’e-smog non thermique – influence les cellules vivantes.

Point essentiel: l’e-smog ne peut pas simplement être effacé. La Bubble traite l’e-smog et le rend utilisable. Il en résulte, pour les êtres humains, les plantes et les animaux, un champ de résonance exploitable, à la manière d’un miroir de champ. La technologie de la Bubble repose sur des bobines qui imitent un champ magnétique terrestre pulsé de 7,83 Hz. La Bubble utilise ce champ comme support d’informations codées qu’elle met à disposition de votre corps.


Protégez-vous avec une Bubble

La Bubble est probablement le plus petit appareil à fréquences actif et portable au monde. Il protège de manière fiable l’intégrité énergétique de votre corps contre les champs électromagnétiques. La Bubble utilise des fréquences électromagnétiques positives, accordées à votre corps et à la Terre, qui vous aident à retrouver votre énergie et votre vitalité. Cet appareil avant-gardiste est le fruit de longues années de recherche minutieuse et associe le savoir-faire allemand en ingénierie à la précision de la fabrication suisse pour créer un appareil de bien-être unique en son genre.

La minuscule Bubble émet des fréquences précises de 7,83 Hz. Il s’agit exactement de la même fréquence que celle produite par la Terre elle-même. D’un côté, la Bubble convertit les composantes perturbatrices des champs électromagnétiques en champs biocompatibles; de l’autre, elle produit un champ sinusoïdal de basse fréquence, semblable au champ magnétique terrestre.

La Bubble est programmée, mise en champ et chargée par des impulsions issues d’une technologie de rayonnement par biorésonance spécialement développée. Les champs parasites générés par les appareils électriques sont identifiés et neutralisés par la Bubble. Si vous portez votre Bubble régulièrement, cela peut avoir de nombreux effets positifs. Vous avez plus d’énergie, vous récupérez plus vite et vous êtes de meilleure humeur. Vous gagnez en plus une nouvelle clarté d’esprit. Essayez – vous serez conquise!


Grande vente de stock: commandez dès maintenant la Bubble 1 et la Bubble 2 à prix promotionnel

Jusqu’à présent, il existait 3 Bubbles différentes: la Bubble 1, la Bubble 2 et la Bubble +. À l’avenir, seule la Bubble + sera disponible. C’est pourquoi nous vidons notre stock et proposons à nos clientes la Bubble 1 et la Bubble 2 avec jusqu’à 32% de rabais! Jusqu’à épuisement du stock – premières arrivées, premières servies!

Bubble 1: seulement 499.– au lieu de 699.–

Bubble 2: seulement 950.– au lieu de 1’390.–


Quelle est la différence entre la Bubble 1, la Bubble 2 et la Bubble +?

La Bubble 1 est la Bubble toute simple pour celles qui ne veulent pas se compliquer la vie avec la technique. Sa devise: charger, mettre autour du cou et se détendre. Cela vaut aussi pour la Bubble 2. Contrairement à la Bubble 1, elle comprend en plus trois coques interchangeables – vous pouvez ainsi adapter la Bubble 2 à votre tenue chaque jour. Naturellement, chaque coque est assortie d’une chaîne correspondante. Une chaîne dorée pour la coque dorée, par exemple. La Bubble 2 se pilote de plus confortablement via une application.

L’application vous permet d’adapter encore mieux la Bubble 2 à vos besoins individuels: si vous le souhaitez, vous pourrez ultérieurement enrichir votre application d’une roue des fréquences et d’un planificateur pour CHF 400.–. La Bubble + est identique à la Bubble 2. Elle a simplement une apparence un peu différente. La technologie est exactement la même pour les deux. Appelez Pascale Pilloud si vous avez des questions: +41 24 455 44 44.

Bubble 1 Commander maintenant
Bubble 2 Commander maintenant

Pascale Pilloud

Pascale Pilloud

anfuehrungszeichen vorne frauenhotel revital RevitalRevital est addictif !anfuehrungszeichen hinten frauenhotel revital Revital

Heidi Müri. 3ième séjour.

Ces semaines thématiques* pourraient également vous intéresser 

* Thèmes en allemand

​

revital WFL Achtsames Bogenschiessen 900x590pxl Revital

blatt icon frauenhotel revital Revitalblatt icon dunkel frauenhotel revital Revital

Tir à l'arc conscient

Sans flow, ce que nous faisons n'est pas amusant. Chaque tâche est un tour de force. Au cours de cette semaine à thème, vous vous laissez aller à un enchaînement de mouvements et accédez ainsi à un état dans lequel tout "se fait tout seul". >>

revital WFL 900x590px Handanalyse Revital

blatt icon frauenhotel revital Revitalblatt icon dunkel frauenhotel revital Revital

Analyse de la main

Tu sens qu'il y a plus en toi ? Tu souhaites découvrir ta vocation et orienter ta vie en fonction de tes talents et de tes points forts ? Au cours de cette semaine thématique, tes mains t'en apprendront beaucoup sur toi-même et sur ton cheminement. >>

revital WFL 900x590px Shirin Yoku Waldbaden Revital

blatt icon frauenhotel revital Revitalblatt icon dunkel frauenhotel revital Revital

Bain de forêt Shinrin Yoku

Le bain de forêt vient du Japon. Là-bas, on l'appelle Shinrin Yoku. Au cours de cette semaine thématique, tu te promèneras avec Sandra Zimmermann dans les forêts autour du Revital et tu découvriras la forêt avec tous tes sens. >>

revital WFL 900x590px SingAlong Revital

blatt icon frauenhotel revital Revitalblatt icon dunkel frauenhotel revital Revital

SingAlong

Pendant la semaine thématique « SingAlong » avec Urs Rudin, tu chanteras avec les autres hôtes après le dîner. Tu apprendras également beaucoup de choses sur les effets de la musique sur la mémoire, le cerveau et la santé. >>

revital WFL 900x590px revital Yoga Balance Revital

blatt icon frauenhotel revital Revitalblatt icon dunkel frauenhotel revital Revital

Yoga et équilibre intérieur

Notre vie est pleine de contrastes : activité et repos, performance et lâcher-prise, réflexion et émotions. Nous perdons souvent notre équilibre et sentons que notre stabilité intérieure nous échappe. Le yoga et l'équilibre t'aident à retrouver cette stabilité : dans ton corps, dans ton esprit et dans ta vie quotidienne. >>

revital WFL 900x590px Yoga Klang Revital

blatt icon frauenhotel revital Revitalblatt icon dunkel frauenhotel revital Revital

Yoga et son

Le son a le pouvoir de vous toucher profondément. Il peut détendre votre corps, apaiser votre esprit et ouvrir votre cœur. Au cours de cette semaine thématique, vous découvrirez comment le yoga et le son se fondent l'un dans l'autre et vous conduisent vers un état de paix intérieure et d'harmonie. >>

la nature et moi frauenhotel revital Revital

blatt icon frauenhotel revital Revitalblatt icon dunkel frauenhotel revital Revital

La nature et moi

Le Balcon du Jura et Yves Giroud vous invitent à redécouvrir la nature. Autour de Revital, il y a d'innombrables sentiers de randonnée. Avec un magnifique panorama sur les Alpes, l'air frais des montagnes et du temps pour réapprendre à apprécier la nature. >>

oriental flow mona grigolo frauenhotel revital wfl Revital

blatt icon frauenhotel revital Revitalblatt icon dunkel frauenhotel revital Revital

Oriental Dance Flow

Faites l'expérience de l'association fluide du yoga et de la danse orientale et découvrez une nouvelle source de joie, de confiance en soi et de vitalité. L'Oriental Dance Flow est également un entraînement efficace du bassin et des fascias. >>

revital WFL 900x590px Yoga Selbstfuersorge Revital

blatt icon frauenhotel revital Revitalblatt icon dunkel frauenhotel revital Revital

Yoga et bien-être personnel

Beaucoup de femmes prennent soin des autres avec amour, mais s'oublient elles-mêmes. Elles donnent de l'énergie sans la renouveler. Cette semaine thématique te rappelle que prendre soin de soi n'est pas un luxe, mais un mode de vie. >>

yoga und meditation themenwoche sabine wolters revital erholungshotel fuer frauen 900x590 1 Revital

blatt icon frauenhotel revital Revitalblatt icon dunkel frauenhotel revital Revital

Yoga et méditation

Les gens modernes passent à côté de 80 % de leur vie parce qu'ils ne sont pas présents. Ils pensent constamment à des problèmes qu'ils ne peuvent pas résoudre à ce moment-là. Il est possible d'y remédier. Avec le yoga et la méditation. >>

revital WFL 900x590px Freies Schreiben Revital

blatt icon frauenhotel revital Revitalblatt icon dunkel frauenhotel revital Revital

Écriture libre

La vie ne suit pas un cours ordonné, même si nous essayons de l'y contraindre. Parfois, nous devons y prêter attention pour retrouver la paix dans ce désordre apparent. L'écriture est un outil merveilleux pour y parvenir et peut vous ramener à un état d'esprit naturel. >>

revital WFL 900x590px Heile dein Herz Revital

blatt icon frauenhotel revital Revitalblatt icon dunkel frauenhotel revital Revital

Guéris ton cœur

Au cours de notre vie, nous vivons différentes situations qui pèsent sur notre cœur. À cela s'ajoutent les chocs et les traumatismes. Ces épreuves bloquent notre bonheur, notre joie et notre paix intérieure. Mais il y a une bonne nouvelle : il existe une aide. Celle de l'archange Raphaël. Avec Elke Kirchner-Young. >>

Bouteille à eau avec Message inspirant, Améthyste et Fleur de Vie

Bouteille à eau avec Message inspirant, Améthyste et Fleur de Vie

L’eau est impliquée dans de nombreux processus corporels. Elle favorise entre autres la détoxification. C’est pour cette raison qu’il est important de boire beaucoup d’eau pendant votre séjour au Balcon du Jura. Mais l’eau n’est pas que de l’eau ! La qualité de l’eau dépend en grande partie du récipient dans lequel elle est conditionnée. Les bouteilles en PET, par exemple, sont extrêmement inadaptées. C’est pourquoi nous avons développé notre propre bouteille à eau pour nos clients. Il garantit une eau de haute qualité et un plaisir de boire maximal.

Un être humain adulte est constitué de 50 à 60 % d’eau. Nous utilisons environ trois litres d’eau par jour, principalement par les voies respiratoires, la peau et les reins. Étant donné que notre corps utilise de l’eau constamment, nous devons également en absorber constamment. L’intestin ne peut absorber que 500 à 800 millilitres d’eau par heure. Le reste est tout simplement éliminé.

La règle d’or est de boire 30 à 40 millilitres par kilogramme de poids corporel. Si l’eau utilisée n’est pas remplacée, des symptômes de carence, dont certains peuvent avoir des conséquences graves, peuvent survenir. Les maux de tête, le manque de concentration et la peau sèche ne sont souvent que le résultat de la déshydratation. De plus, un manque d’apport hydrique peut favoriser les maladies rénales.

Le sang est composé à 90% d’eau

L’eau est un moyen de transport important pour les déchets. Nos reins nettoient environ 1 700 litres de sang chaque jour. Les reins fonctionnent de la même manière qu’une station d’épuration : ils filtrent les déchets nocifs ou sans valeur et les éliminent dans l’urine. Le sang nettoyé retourne dans la circulation sanguine. Les poumons et les intestins libèrent également de l’eau. Les poumons lors de la respiration. L’intestin pendant la digestion.

Jusqu’à récemment, on entendait souvent la règle empirique selon laquelle un adulte devrait boire 1,5 à 2,0 litres d’eau par jour. Aujourd’hui les recommandations sont plus différenciées. Les adultes devraient consommer entre 30 et 40 millilitres de liquide par kilogramme de poids corporel. Par exemple, si une personne pèse 90 kg, elle devrait boire entre 2,7 et 3,6 litres d’eau par jour. Cependant, cette personne n’a pas besoin de boire 3,6 litres d’eau pour respecter cette recommandation. Cela parce que nous absorbons aussi une partie du liquide par la nourriture. Les fruits en particulier fournissent du liquide au corps.

Vivificateurs d‘eau „Grander“ à Revital

Boire de l’eau régulièrement est bon pour votre corps. Outre la quantité, la qualité de l’eau joue également un rôle important. Ainsi, ce principe simple s’applique : plus l’eau est bonne, plus les effets sont positifs ! Pour cette raison, nous avons installé un système de vivification de l’eau « Grander ». Il améliore la structure de l’eau et garantit une eau de qualité élevée et constante partout à Revital.
Au cours d’années de recherche, Johann Grander a découvert que l’eau a la capacité de transmettre des informations. Il a ensuite développé un système avec lequel les informations de l’eau revitalisée peuvent être transférées à l’eau conventionnelle. Les résultats sont étonnants : l’eau Grander augmente le bien-être et éveille le désir de boire plus d’eau. L’eau Grander joue également un rôle important dans la cuisine Revital. Cela contribue de manière significative au fait que nos plats soient si fins et si frais. Vous pouvez en savoir plus sur l’eau Grander ici .

Pas d’eau provenant de bouteilles en PET

Autrefois, les boissons n’étaient vendues que dans des bouteilles en verre. Puis, l’invention de la bouteille en PET a révolutionné le marché des boissons. Les bouteilles en PET sont beaucoup plus légères que les bouteilles en verre et ne se cassent presque jamais. Il n’y a pas non plus d’éclats de bouteilles en PET. Aujourd’hui, cependant, de plus en plus de chercheurs se rendent compte que les bouteilles en PET ont un impact négatif sur notre santé.

Les bouteilles en PET contiennent diverses substances nocives pour la santé. Ces substances sont progressivement libérées du plastique et pénètrent dans l’eau. Si les bouteilles en PET sont laissées au soleil, le processus semble même s’accélérer. Et quel camion, amenant l’eau de l’usine d’embouteillage aux différents points de vente, n’est pas au soleil à un moment ou à un autre, par exemple pendant le chargement ou lorsqu’il s’arrête sur une aire de repos ?

Buvez de l’eau conditionnée dans des bouteilles en verre

Par conséquent, achetez de l’eau minérale dans des bouteilles en verre. Ou encore mieux, embouteillez l’eau du robinet ! Parce que l’eau courante du robinet est généralement de bonne qualité en Suisse. L’une des raisons de la bonne qualité de l’eau du robinet suisse réside dans les contrôles stricts effectués par les autorités. Une autre raison est la situation géographique : la Suisse possède de nombreuses bonnes sources comme aucun autre pays.

Pour faciliter la consommation d’eau du robinet par nos clients, nous avons développé une bouteille en verre très spéciale : la bouteille d’eau Revital est un bijou et est aussi belle dans les cours de yoga que sur la table de conférence au bureau ou lors d’un dîner avec la famille dans le salon. De plus, la bouteille garantit que l’excellente eau du robinet suisse est encore meilleure. Et cela deux ou trois fois. Avec une belle améthyste. Avec la fleur sacrée de vie. Et avec le message inspirant le plus complet qui soit.

Eau revitalisée

L’améthyste et la fleur de vie tonifient et dynamisent l’eau. Dynamiser signifie : enrichir l’eau en énergie. L’eau énergisée apporte, entre autres, plus d’énergie vitale et plus de vitalité. Comme Johannes Grander, le japonais Masaru Emoto a montré, de manière impressionnante, avec ses images en cristal, que l’eau peut être influencée positivement par certaines informations.

Les pierres à eau transforment l’eau ordinaire en eau de pierre précieuse avec leurs minéraux et oligo-éléments. L’améthyste de la bouteille d’eau Revital est un véritable accroche-regard. De plus, elle redonne à l’eau sa structure cristalline. La gemme clarifie les rêves et a un effet calmant et relaxant. Elle a également un effet positif sur la tension artérielle.

Fleur de vie

La fleur de vie est une figure géométrique sacrée que l’on trouve dans les pyramides, les temples et autres sites sacrés du monde entier. La fleur de vie sur la bouteille d’eau Revital harmonise et dynamise l’eau à un autre niveau que celui de l’améthyste. De plus, elle permet d’organiser l’énergie.

L’eau est une réserve d’informations. Le professeur Roy écrit : « L’eau est peut-être la plus grande réserve de mémoire qui soit. Comparable à un ordinateur géant. Il faut comprendre comment il s’organise. C’est comme l’alphabet : vous ne comprenez aucun mot ou aucune phrase rien qu’en le connaissant. La structure moléculaire de l’eau est comme un alphabet et nous devons apprendre à lire l’eau en phrases cohérentes.”

L’affirmation la plus complète

Enfin, l’affirmation globale d’Émile Coué (1857 – 1926), tel un message inspirant, est inscrite sur le flacon Revital. « Tous les jours à tous les points de vue, je vais de mieux en mieux ! » “Je m’améliore de jour en jour dans tous les sens.” Le pharmacien Coué a constaté qu’un commentaire positif lors de la délivrance de médicaments augmentait leur efficacité. Il poursuivit ses recherches et voyagea à travers l’Europe et les États-Unis de 1912 à 1920 et eut beaucoup de succès avec ses conférences sur l’autosuggestion. Il était très important pour Coué de renforcer les pouvoirs de guérison des gens et de leur montrer comment ils pouvaient s’aider eux-mêmes.

Selon Coué, peu importe que vous croyiez ou non aux phrases que vous prononcez. La seule chose importante est que les phrases soient formulées assez fort pour qu’elles aient un effet sur les oreilles. À son époque, Coué a recommandé aux gens d’utiliser une ficelle nouée (semblable au chapelet de l’Église catholique) ou quelque chose de similaire, pour les compter. De plus, il a donné à ses auditeurs le conseil de parler de la façon la plus enfantine possible et sans effort et de répéter les phrases comme un mantra.

Bouteille d’eau Revital – commandez maintenant

  • 0,5 litre
  • Inclut l’améthyste, la fleur de vie et le message inspirant
  • Le verre peut être dévissé pour le nettoyage (3 parties : socle, couvercle et verre).

La bouteille d’eau est disponible à la boutique Revital ou en ligne dans notre boutique en ligne.

Pascale Pilloud

Pascale Pilloud

anfuehrungszeichen vorne frauenhotel revital RevitalRevital est addictif !anfuehrungszeichen hinten frauenhotel revital Revital

Heidi Müri. 3ième séjour.

Ces semaines thématiques* pourraient également vous intéresser 

* Thèmes en allemand

​

revital WFL Achtsames Bogenschiessen 900x590pxl Revital

blatt icon frauenhotel revital Revitalblatt icon dunkel frauenhotel revital Revital

Tir à l'arc conscient

Sans flow, ce que nous faisons n'est pas amusant. Chaque tâche est un tour de force. Au cours de cette semaine à thème, vous vous laissez aller à un enchaînement de mouvements et accédez ainsi à un état dans lequel tout "se fait tout seul". >>

revital WFL 900x590px Handanalyse Revital

blatt icon frauenhotel revital Revitalblatt icon dunkel frauenhotel revital Revital

Analyse de la main

Tu sens qu'il y a plus en toi ? Tu souhaites découvrir ta vocation et orienter ta vie en fonction de tes talents et de tes points forts ? Au cours de cette semaine thématique, tes mains t'en apprendront beaucoup sur toi-même et sur ton cheminement. >>

revital WFL 900x590px Shirin Yoku Waldbaden Revital

blatt icon frauenhotel revital Revitalblatt icon dunkel frauenhotel revital Revital

Bain de forêt Shinrin Yoku

Le bain de forêt vient du Japon. Là-bas, on l'appelle Shinrin Yoku. Au cours de cette semaine thématique, tu te promèneras avec Sandra Zimmermann dans les forêts autour du Revital et tu découvriras la forêt avec tous tes sens. >>

revital WFL 900x590px SingAlong Revital

blatt icon frauenhotel revital Revitalblatt icon dunkel frauenhotel revital Revital

SingAlong

Pendant la semaine thématique « SingAlong » avec Urs Rudin, tu chanteras avec les autres hôtes après le dîner. Tu apprendras également beaucoup de choses sur les effets de la musique sur la mémoire, le cerveau et la santé. >>

revital WFL 900x590px revital Yoga Balance Revital

blatt icon frauenhotel revital Revitalblatt icon dunkel frauenhotel revital Revital

Yoga et équilibre intérieur

Notre vie est pleine de contrastes : activité et repos, performance et lâcher-prise, réflexion et émotions. Nous perdons souvent notre équilibre et sentons que notre stabilité intérieure nous échappe. Le yoga et l'équilibre t'aident à retrouver cette stabilité : dans ton corps, dans ton esprit et dans ta vie quotidienne. >>

revital WFL 900x590px Yoga Klang Revital

blatt icon frauenhotel revital Revitalblatt icon dunkel frauenhotel revital Revital

Yoga et son

Le son a le pouvoir de vous toucher profondément. Il peut détendre votre corps, apaiser votre esprit et ouvrir votre cœur. Au cours de cette semaine thématique, vous découvrirez comment le yoga et le son se fondent l'un dans l'autre et vous conduisent vers un état de paix intérieure et d'harmonie. >>

la nature et moi frauenhotel revital Revital

blatt icon frauenhotel revital Revitalblatt icon dunkel frauenhotel revital Revital

La nature et moi

Le Balcon du Jura et Yves Giroud vous invitent à redécouvrir la nature. Autour de Revital, il y a d'innombrables sentiers de randonnée. Avec un magnifique panorama sur les Alpes, l'air frais des montagnes et du temps pour réapprendre à apprécier la nature. >>

oriental flow mona grigolo frauenhotel revital wfl Revital

blatt icon frauenhotel revital Revitalblatt icon dunkel frauenhotel revital Revital

Oriental Dance Flow

Faites l'expérience de l'association fluide du yoga et de la danse orientale et découvrez une nouvelle source de joie, de confiance en soi et de vitalité. L'Oriental Dance Flow est également un entraînement efficace du bassin et des fascias. >>

revital WFL 900x590px Yoga Selbstfuersorge Revital

blatt icon frauenhotel revital Revitalblatt icon dunkel frauenhotel revital Revital

Yoga et bien-être personnel

Beaucoup de femmes prennent soin des autres avec amour, mais s'oublient elles-mêmes. Elles donnent de l'énergie sans la renouveler. Cette semaine thématique te rappelle que prendre soin de soi n'est pas un luxe, mais un mode de vie. >>

yoga und meditation themenwoche sabine wolters revital erholungshotel fuer frauen 900x590 1 Revital

blatt icon frauenhotel revital Revitalblatt icon dunkel frauenhotel revital Revital

Yoga et méditation

Les gens modernes passent à côté de 80 % de leur vie parce qu'ils ne sont pas présents. Ils pensent constamment à des problèmes qu'ils ne peuvent pas résoudre à ce moment-là. Il est possible d'y remédier. Avec le yoga et la méditation. >>

revital WFL 900x590px Freies Schreiben Revital

blatt icon frauenhotel revital Revitalblatt icon dunkel frauenhotel revital Revital

Écriture libre

La vie ne suit pas un cours ordonné, même si nous essayons de l'y contraindre. Parfois, nous devons y prêter attention pour retrouver la paix dans ce désordre apparent. L'écriture est un outil merveilleux pour y parvenir et peut vous ramener à un état d'esprit naturel. >>

revital WFL 900x590px Heile dein Herz Revital

blatt icon frauenhotel revital Revitalblatt icon dunkel frauenhotel revital Revital

Guéris ton cœur

Au cours de notre vie, nous vivons différentes situations qui pèsent sur notre cœur. À cela s'ajoutent les chocs et les traumatismes. Ces épreuves bloquent notre bonheur, notre joie et notre paix intérieure. Mais il y a une bonne nouvelle : il existe une aide. Celle de l'archange Raphaël. Avec Elke Kirchner-Young. >>

30 ans de Revital : la grande interview anniversaire de la directrice de l’hôtel Pascale Pilloud

30 ans de Revital : la grande interview anniversaire de la directrice de l’hôtel Pascale Pilloud

À l’automne 2022, Revital fêtera ses 30 ans. Jusqu’à aujourd’hui, c’est le seul hôtel en Suisse qui permet aux femmes de se retrouver entre elles pendant tout une semaine et où elles peuvent récupérer, se détendre et se revitaliser. La combinaison entre cuisine détoxifiante, soins cosmétiques et thérapies est encore à ce jour tout autant actuelle qu’en automne 1992, lorsque Doris Ammann a ouvert aux Rasses son centre de revitalisation pour femmes. Dans un grand interview d’anniversaire, la propriétaire et directrice actuelle Pascale Pilloud, nous offre un coup d’œil passionnant dans les coulisses de Revital et nous parle de ses hauts et bas personnels.

Pascale, quand as-tu repris Revital ?

J’ai commencé à travailler à Revital en janvier 2006. Un an et demi plus tard, en octobre 2007, j’ai repris l’hôtel. Pendant ce laps de temps, l’ancienne propriétaire m’a bien formée et m’a inculqué la philosophie de Revital.

Comment es-tu arrivée à Revital ?

Comme la Vierge à l’Enfant ! (Rires). J’ai rencontré Doris et son mari, Aschi, à la fête d’anniversaire d’un ami commun. Erik et son épouse, Marianne, avaient été clients des Rasses fin 2003. Doris leur avait dit alors qu’elle envisageait de cesser son activité et qu’elle était à la recherche d’un successeur. À la question s’ils connaissaient une femme susceptible de reprendre Revital, ils avaient secoué la tête. Quelques minutes plus tard, tous deux disaient en choeur qu’ils pensaient à quelqu’un – en l’occurrence moi. Ensuite, Erik m’a téléphoné et m’a enthousiasmée en me parlant de l’opportunité de reprendre Revital.

Comment as-tu réagi ?

Je n’en ai pas cru mes oreilles ! Moi avec un hôtel ? Je n’avais pas la moindre idée de ce qu’étaient l’hôtellerie et la restauration. En outre, j’avais un bon job, qui m’apportait pleine satisfaction. Enfin, le Jura francophone n’était pas une région qui m’attirait particulièrement. Malgré cela, la conversation en cours a fait tilt et je me suis dit: « Tu devrais au moins regarder – pour qu’à 80 ans, en regardant ton parcours, tu ne doives pas constater avec regrets d’avoir manqué la plus grande chance de ta vie ! » Le week-end suivant déjà, je suis allée aux Rasses pour découvrir Revital. J’avais emmené avec moi un couple de connaissances qui avaient travaillé dans la gastronomie et l’hôtellerie. Doris a juste eu un sourire fatigué: « Tu ne dois pas visiter l’hôtel. Tu dois vivre Revital! » a-t-elle répondu à mon regard circonspect sur les deux maisons.

En fait, tu as été toi-même cliente à Revital ?

Oui, en mars 2004, j’ai réservé une semaine à Revital. J’étais fermement convaincue qu’à la fin de la semaine, je pourrais mettre cette chimère aux affaires classées.

Comment s’est passé cette semaine?

Comme déjà dit: je m’étais muni de toute la liste des critiques. D’avance, ma voix critique intérieure me murmurait non stop: « Les thérapies n’apportent rien! L’emplacement est une catastrophe! Le marketing est inexistant ! » etc.

Est-ce que tes craintes se sont réalisées?

« Non ! Bien au contraire. Après cette semaine, j’ai su : « C’est mon appel ! »

Qu’est-ce qui a suscité ton enthousiasme?

Les thérapies et les soins m’ont enthousiasmée et ont mis en mouvement de nombreux processus évolutifs. Pendant cette semaine, j’ai touché de près mon être et mon essence profonde.

Est-ce que tu t’es engagée à la fin de la semaine ?

J’ai manifesté mon intérêt, oui. Mais, j’ai annulé ma décision peu de temps après.

Comment est-ce arrivé ?

Dans les semaines qui ont suivi ma semaine d’essai, ma vie privée a été profondément secouée: mon mari de l’époque est tombé amoureux d’une autre femme et me l’a annoncé une semaine après mon séjour à Revital. Cinq semaines plus tard, ma mère décédait brusquement d’une crise cardiaque – quatre heure avant d’être admise à l’hôpital pour un pontage. J’étais sens dessus dessous. Je me sentais comme dans l’essorage d’une machine à laver. C’est pour cette raison que j’ai annoncé à Doris que je ne pouvais pas prendre une décision aussi importante que l’acquisition de Revital dans ces conditions. Je devais d’abord reprendre pied et retrouver mes moyens. L’année qui a suivi a été consacrée à faire le deuil et à tenter de donner encore une chance à mon mariage.

Est-ce que la chance vous a souri ?

Non. Après un an, je savais que je ne pouvais plus attendre de mon entourage que les choses tournent au mieux pour moi. C’est pour cette raison que j’ai décidé d’emprunter une nouvelle voie professionnelle et de me lancer. Toutefois, je ne pouvais pas et je ne voulais pas prendre déjà une décision définitive. J’ai alors proposé à Doris de démissionner de mon poste et de travailler pendant 12 mois en tant qu’assistante, et de me plonger ainsi pleinement et totalement dans le monde de Revital. Je m’engageais, après ces 12 mois, à prendre une décision définitive sur l’acquisition ou non de Revital. Cette façon de faire m’offrait la possibilité de vivre la vie quotidienne à Revital. Doris avait la conviction que si je vivais le concept pendant un an, je serais en mesure, après la reprise de l’hôtel, de poursuivre dans ce même sens. J’ai acheté un petit pied à terre dans les environs et l’ai aménagé selon mes goûts. Je sentais qu’après tous ces mois de déracinement, je devais redonner à mon âme une oasis de sécurité.

Une histoire typique de Revital…

En effet. C’est pourquoi je la raconte ici avec autant de détails – je voudrais encourager les femmes à oser quelque chose, à suivre leur coeur et aussi une fois à prendre un risque. Peu de temps après mon entrée en fonction, il s’est avéré que ce n’était pas une résidence secondaire mais bien que j’avais trouvé mon nouveau chez-moi. En prenant en compte la maxime « mieux vaut être seule que mal accompagnée », je me suis décidée à poursuivre ma route seule et à laisser mon mari et ma maison de rêve au Mont Vully derrière moi. J’aurais pu habiter et financer la maison seule. J’ai cependant senti rapidement qu’après ces événements tumultueux j’avais besoin d’une séparation nette afin de ne pas débuter ma nouvelle vie avec trop de charges héritées du passé. Lorsque je me suis réveillée la première fois dans mon petit appartement et que j’ai vu la mer de brouillard et le panorama des Alpes, j’ai enfin pu, après deux ans, respirer profondément. J’ai ressenti une incroyable liberté et j’ai su que : « c’est bien comme cela ».

Quand t’es-tu décidée définitivement pour Revital?

J’ai pris la place d’assistante à Revital en janvier 2006 et en décembre 2006, j’ai pris la décision de tenter l’aventure et d’acheter l’hôtel de revitalisation pour femmes dans le canton de Vaud…

As-tu jamais regretté cette décision ?

Non ! À aucun moment ! Dans ma vie, je m’étais délestée du poids des autres. Mon mari. Ma maison. Tous les amis et la parenté étaient au moins à une heure de route. Mais j’avais devant moi un incroyable et super projet – et pas d’obligations.

Alors c’est juste de dire : « Chaque crise est aussi une chance ? »

Certainement ! La vie suit ses propres chemins. Je voulais me consacrer pleinement et totalement à Revital et ne plus laisser aucun homme m’approcher pendant les prochaines années. Pour cette raison, j’ai construit un beau mur de protection autour de moi. Mais apparemment, j’y avais laissé une petite brèche. Et mon mari d’aujourd’hui l’a exploitée ! J’avais à peine bien compris ce qui m’arrivait qu’il faisait déjà partie de ma vie. Nous sommes ensemble depuis 16 ans et sommes mariés depuis bientôt 10 ans. Je ne pouvais pas imaginer mieux à mes côtés. Notre cadre de vie, avec Revital aux Rasses, son entreprise à Berne et notre foyer à Granges n’est certes pas quelque chose de conventionnel. Ça ne fonctionne que si le partenaire a une tonne de compréhension, est lui-même très actif et est toujours à vos côtés comme soutien et non comme frein. À ce stade, « merci de tout coeur » cher Raphi, pour les années communes. Pour ton soutien, ton amour et ta présence. Tu es mon roc face au ressac.

Tu es le célèbre phénix qui renaît de ses cendres…

On ne peut pas toujours choisir ce que la vie vous apporte sur le rivage. Mais on peut toujours décider de comment on gère la situation. J’ai appris de ma grand-mère que le plus important est de tirer le meilleur parti d’une situation aussi disgracieuse soit-elle. Beaucoup de gens veulent être heureux. Mais la plupart oublient qu’on doit d’abord être content pour permettre au bonheur de « s’installer sur la crème ». Comme le disait si bien Nightbride : « You can’t wait until life isn’t hard anymore, before you decide to be happy. »

Avec quelle philosophie as-tu démarré?

J’ai longtemps travaillé dans une grande société suisse. Chaque changement de PDG amenait une nouvelle stratégie. Après le cinquième PDG, on en était exactement au même stade que quelques années auparavant. Je voulais éviter cela à Revital. J’ai commencé sur le Balcon du Jura avec la conviction que je ne risquais rien en continuant à diriger l’hôtel de la même manière que mon prédécesseur. La semaine d’essai ne m’avait pas enthousiasmée pour rien. Avec le temps, j’ai ensuite fait quelques petites améliorations ici et là. Jusqu’à ce jour, nous sommes restés fidèles à la philosophie: « Ne rien changer pour engendrer le changement »

Quel a été le premier changement que tu as introduit à Revital?

Lors de mon séjour d’essai, le Bodypeeling durait 25 minutes. J’avais trouvé que c’était un peu court. C’est pour cette raison que, en coopération avec les esthéticiennes, nous avons étendu le soin à 50 minutes. Auparavant, nous faisions le massage avec des tampons d’algues. Aujourd’hui, il est réalisé avec des pierres précieuses. Plus tard, nous avons introduit le très apprécié massage Lomi-Lomi.

pascale pilloud teich 30 jahre revital interview Revital

Pascale Pilloud est propriétaire et directrice de Revital depuis 2007. Ce n’est pas pour rien que de nombreuses clientes la surnomment affectueusement « Madame l’ange ».

Revital me donne une impression assez moderne. As-tu apporté des améliorations aux chambres ?

Oui, bien sûr. Les deux maisons ont depuis le temps pris quelques années au compteur. Lorsque j’ai acquis Revital, il y avait du tapis dans toutes les chambres. À l’époque, c’était très courant et ça faisait « soigné ». Au fil du temps, nous avons posé du parquet, plus hygiénique, dans toutes les chambres et changé les fenêtres. L’année passée, nous avons remplacé le mobilier de la salle à manger et cette année, le sauna a été complètement rénové.

Les alentours sont aussi neufs et soignés

Oui, nous avons aménagé un grand étang et différents murs de pierres sèches. Cependant, nous n’avons jamais fermé Revital et avons tout rénové petit à petit. Nous sommes toujours « restés dedans », tout en améliorant et en embellissant constamment.

Évolution au lieu de révolution…

Exactement. Revital est un lieu très particulier avec une philosophie toute particulière. Pendant toute la semaine, nous n’avons pas de changements d’hôtes: nos clientes arrivent ensemble le dimanche et quittent l’établissement ensemble le samedi. Le groupe passe donc toute la semaine ensemble. Nous créons ainsi un cocon sans précédent dans lequel les femmes se sentent en sécurité.

D’après toi, qu’est-ce qui fait que Revital sort du lot ?

Il existe beaucoup d’hôtels qui proposent une excellente cuisine. Ou de bonnes thérapies. Mais que tout s’entrelace ainsi n’existe nulle part ailleurs. Nous avons de fantastiques thérapeutes, de super esthéticiennes et une fabuleuse cuisine détoxifiante. Dans un hôtel wellness habituel, on peut très bien se détendre et profiter de la vie. Mais le travail ne se fait pas en profondeur comme chez nous. Ce n’est pas pour rien que de nombreuses clientes s’enthousiasment dans leurs commentaires : « Une semaine à Revital équivaut à 3 semaines de vacances ». C’est aussi pour cette raison que nous avons un nombre incroyable de femmes qui viennent régulièrement à Revital pour recharger leurs batteries. Certaines sont déjà venues ici 10, 20 ou même 30 fois. Ou 49 fois, comme Helen. Tu pourrais aussi une fois l’interviewer – elle connaît Revital presque encore mieux que moi !

Revital est donc toujours unique à ce jour ?

Comme on le pratique, oui, absolument. Beaucoup de femmes, qui viennent à Revital pour la première fois, me disent à la fin de la semaine qu’elles n’ont encore jamais vécu quelque chose de comparable. Qui fait des vacances à Revital atteint son essence profonde et parvient à se centrer. En ces temps frénétiques, la plupart des femmes n’ont pas l’occasion et le temps de se sentir. À Revital, elles sont confrontées à elles-mêmes et surmontent les blocages qui les accompagnent et les entravent depuis des années. Les femmes qui aiment poster sur Instagram le plus de photos d’action cool que possible, ne se sentiront pas bien à Revital. C’est clair. Par contre, c’est le lieu idéal pour les femmes qui veulent changer durablement quelque chose dans leur vie.

Est-ce que quelque chose s’est modifié en 30 ans ?

Aujourd’hui, les clients réservent leurs séjours beaucoup plus tard. Auparavant, nous pouvions terminer le plan de traitements plusieurs semaines à l’avance, car toutes les réservations avaient été faites des mois, voire une année à l’avance. Aujourd’hui les dernières réservations tombent la semaine avant le séjour.

Beaucoup de clientes attendent jusqu’au dernier moment pour finalement réserver leur séjour.

Est-ce que c’est mauvais?

Mauvais, non. Mais le risque, c’est par exemple qu’un état d’épuisement s’aggrave de jour en jour. Les femmes qui s’accordent une pause assez tôt retournent à la vie quotidienne avec joie de vivre et énergie. Pour les femmes qui attendent trop longtemps avant de réagir, même une semaine à Revital ne suffit parfois plus. C’est pourquoi on s’offre une grande chance en réservant un séjour dès qu’on en ressent le besoin.

Que veux-tu dire par là ?

Le proverbe n’est pas là pour rien: l’anticipation est la plus belle joie ! Lorsque je sais que dans 3 mois, je serai à Revital, je prends les choses beaucoup plus légèrement. J’ai un projet et je peux me réjouir pendant trois mois : que vais-je faire à Revital ? Quelles thérapies vais-je m’offrir ? Quelles randonnées ai-je envie de faire ? Je ne connais pas beaucoup de femmes qui, en consultant notre site dans des heures sombres, ne se sentent pas déjà mieux. De plus, les réservations à court terme présentent l’inconvénient que la semaine souhaitée est peut-être complète. Après six ans passés à la tête de Revital, j’ai pour la première fois dû répondre à une cliente que nous étions irrémédiablement complets; elle a fondu en larmes au téléphone. Aujourd’hui, cela arrive fréquemment, car contrairement à avant, les femmes ne réservent pas d’une fois à l’autre leur séjour pour l’année prochaine.

Et sinon, y a-t-il eu d’autres changements ?

J’ai l’impression qu’aujourd’hui les gens jeunes sont déjà stressés. Les médias électroniques et l’accessibilité permanente procurent un stress permanent. Il faut toujours être atteignable et toujours être disponible. Pour ces personnes, Revital est une vraie oasis. Sans wifi. Sans réception de téléphone portable.

Quelles sont les raisons principales qui amènent à un séjour à Revital ?

La plupart du temps, les nouvelles clientes ont un déclencheur: elles sont à la limite, sont sur le point d’être en burn-out, luttent dans leur relation de couple ou veulent se remettre d’une opération. Lorsqu’elles ont été une fois ici, elles en viennent toutes seules à l’idée qu’elles peuvent aussi s’accorder un séjour sur le Balcon du Jura juste comme ça – et pas que lors d’une situation de crise. Il arrive encore souvent que de nombreuses femmes donnent beaucoup d’elles-mêmes et qu’elles ne reçoivent que très peu. Je compare volontiers ces femmes à une station-service. Si un camion citerne ne passe pas de temps en temps et que ces stations services ne sont pas approvisionnées en essence fraîche, elles n’auront bientôt plus rien à donner – même si elles le souhaitent.

Tu as vu passer beaucoup de destinées. Qu’est-ce qui t’as le plus touchée ?

Je pourrais raconter des centaines d’histoires réconfortantes. Mais pour cela, je devrais écrire un livre plutôt que donner un interview. De toutes façons, je suis chaque fois profondément touchée lorsque nos clientes quittent Revital avec les larmes aux yeux. Ou lorsque un ou deux ans après son dernier séjour, une femme vient vers moi au bureau et dit: « Revital m’a sauvé la vie ! » Alors je sais que ce que nous faisons a tout son sens.

Ta pire expérience?

La pandémie m’a obligée à séparer mes hôtes en deux catégories. Ça m’a été difficile.

Y a-t-il aussi des clientes qui ne sont pas satisfaites de Revital ?

Il y en a ! Nous prenons au sérieux chaque feed-back et mettons tout en oeuvre pour nous améliorer. Fidèles à la devise du célèbre écrivain suisse Gottfried Keller: « Nous ne demeurons pas bons si nous ne cherchons pas toujours à nous améliorer. »

Y a-t-il aussi des critiques injustifiées ?

Il y en a. À ce sujet, il me revient une histoire amusante : lorsque j’étais assistante à Revital, Doris s’était accordée deux semaines de vacances. Je voulais évidemment faire le mieux possible et me suis décarcassée depuis tôt le matin jusqu’à tard le soir. À la fin de la semaine, l’équipe et moi nous étions d’accord : nous nous étions bien débrouillés ! Mais lorsque j’ai lu les commentaires de feedback, le monde s’est effondré pour moi : 3 femmes ne nous avaient pas ménagés; ni moi, ni Revital. Des décorations florales aux thérapies en passant par les repas, tout était une catastrophe ! En pleurant, j’ai appelé Doris et lui ai avoué que j’avais pourri le séjour de 3 clientes de longue date et m’en excusai 100 fois. Doris me demanda : « C’était celle-ci, celle-là et celle-là ? » Mon sang n’a fait qu’un tour. Apparemment, les trois s’étaient déjà plaintes auprès d’elle ! Mais elle a juste ri : «Ne te prends pas la tête – chaque année, elles écrivent une critique acerbe – et reviennent chaque année ! »

Est-ce vrai que vous recevez aussi des femmes célèbres à Revital ?

Il nous arrive d’accueillir sur le Balcon du Jura des politiciennes et des femmes connues dans les milieux économiques. Des actrices connues se sont également ressourcées à Revital. On n’en fait cependant pas une grosse histoire. Cela fait partie du concept Revital que les clientes sont à table ensemble, sinon elles ne se rencontreraient jamais.

Quel rôle joue l’âge dans les conversations à table ?

Parfois des femmes m’appellent avant de réserver car elles veulent savoir quelle est la moyenne d’âge dans une semaine donnée. Je ne la connais pas. Et je ne tiens pas du tout à la connaître. Avoir une conversation passionnante avec quelqu’un n’a rien à voir avec l’âge. Les jeunes femmes qui n’ont pas l’habitude de côtoyer des personnes plus âgées, profitent de l’expérience et de la sagesse des femmes plus âgées. Autrefois, nous avons eu une vieille dame dans la salle à manger qui ressemblait au personnage d’un livre d’enfants. Lors d’une belle soirée, elle raconta sa vie. Elle était l’une des premières plongeuses professionnelles et voyageait d’une mission spéciale à l’autre dans le monde entier. C’était fascinant comme les autres étaient suspendues à ses lèvres. Une autre cliente avait grandi sans avoir connu ses grands-parents et ne souhaitait rien de plus ardemment qu’avoir une grand-mère. Elle s’est bien entendu avec une dame âgée et parce que celle-ci n’avait qu’une envie, à savoir avoir une petite-fille, les deux se sont mutuellement adoptées. À Revital, les contes de fées deviennent réalité ! Pour beaucoup de femmes, à la maison et au travail, ce n’est pas rose tous les jours, il n’y a pas que la paix et la joie. À Revital, on se raconte ce que l’on a fait dans chacune de ces situations, on se donne des conseils et on se soutient mutuellement.

pascale pilloud kueche 30 jahre revital interview Revital

En allemand moderne, on pourrait dire que Revital est une communauté forte !

Exactement ! Au repas de gala, nous enlevons les étuis de serviettes. Il est déjà arrivé à plusieurs reprises qu’une cliente recherche désespérément son étui, parce qu’elle y a noté tous les trucs et astuces reçus des autres hôtes au cours de la semaine. Comme nous savons cela, nous ne jetons évidemment pas les étuis et les conservons encore quelques temps.

C’est typique à Revital – rien ne vous échappe.

Nous mettons tout en oeuvre pour que le séjour de nos hôtes sur le Balcon du Jura soit aussi agréable que possible. Ceci implique que nous connaissions les préférences et les désirs de nos clientes. Quelqu’un souhaite-t-il un peignoir extra large ou une bouillotte particulièrement chaude, nous en prenons note et faisons en sorte que les années suivantes, ce soit aussi fait selon les souhaits du client. Si nous savons par exemple qu’une cliente ne boit pas d’alcool, elle reçoit automatiquement un verre de boisson sans alcool lors de l’apéritif de bienvenue et lors du dîner de gala. Ce genre d’attentions manque à beaucoup de femmes dans la vie de tous les jours. Elles en profitent d’autant plus aux Rasses.

Même si l’âge n’a pas d’importance : quel âge avait la cliente la plus âgée ? Et la plus jeune ?

La cliente la plus âgée avait 99 ans et demi lors de sa visite. La plus jeune, 14 ans. Elle venait régulièrement avec sa grand-maman à Revital.

Que donnes-tu comme astuces à une cliente qui réserve pour la première fois une semaine à Revital ?

Elle doit se laisser aller rapidement dans la fatigue et ne pas se ruer le premier jour au Chasseron. Beaucoup de femmes ont de la peine à trouver la sortie de la roue du quotidien et font à Revital exactement la même chose qu’à la maison. Plus vite une femme se laisse aller à ressentir la fatigue, plus vite elle retrouve de l’énergie et est reposée pour retourner à la vie de tous les jours en fin de semaine. L’expérience montre que l’énergie revient le mercredi. Cela laisse donc suffisamment de temps pour profiter de la nature et par exemple pour aller admirer la pierre de la paix au sommet du Chasseron. Qui vient à Revital doit aussi une fois profiter du vide et de l’inaction pour tout simplement se détendre et laisser flâner l’âme.

Où récupères-tu lorsque ta station-service est vide ?

Je récupère beaucoup d’énergie dans notre maison. Je vais aussi volontiers en vacances, bien sûr, à la mer, dans une ville sympa ou dans une belle région. Par exemple en hiver, faire du ski à la montagne. En outre, je passe volontiers du temps avec nos amis (mais c’est souvent malheureusement trop court). Mais le plus important pour moi, c’est de toujours me créer une petite oasis quotidienne. Ma maison doit être une oasis de beauté et de joie. J’adore être à l’aise à la maison. Être entourée de beaux objets. En profiter ou en faire profiter nos invités. Ça me donne la force d’être à nouveau disponible pour « mes » femmes à Revital.

Voudrais-tu ajouter quelque chose pour terminer ?

Oui, quelque chose qui est pour moi très important: Revital n’est pas un One-Woman-Show. Nous sommes une équipe à laquelle chacun participe avec passion et est prêt à faire le petit plus pour le client. « Merci de tout coeur » : Adrian, Alexandra, Anne-Catherine, Aurélie, Axelle, Barbara, Bo, Carla, Carole, Caroline, Catherine, Chantal, Daniel, Daniella, Delphine, Didier, Dominique, Eduardo, Eliane, Elisenda, Elke, Eloisa, Fernanda, Florence, Hélène, Heli, Helmut, Hotzenplotz, Janine, Jean-François, Jennyfer, Jérémy, Julie, Karin, Karla, Kathia, Laurent, Marie-Christine, Maire-José, Marlis, Maude, Michael, Mona, Nadine, Nicole, Patricia, Patrick, Pierre-Yves, Reda, Sabine, Sandy, Silvia, Solange, Sonja, Sylke, Stéphanie, Tim, Yves. Un merci tout particulier va à Doris Amman : je te remercie du fond du coeur d’avoir eu le courage qui t’a permis d’emprunter ce chemin il y a 30 ans et de créer cette fantastique oasis pour femmes.
​

Pascale Pilloud

Pascale Pilloud

anfuehrungszeichen vorne frauenhotel revital RevitalRevital est addictif !anfuehrungszeichen hinten frauenhotel revital Revital

Heidi Müri. 3ième séjour.

Ces semaines thématiques* pourraient également vous intéresser 

* Thèmes en allemand

​

revital WFL Achtsames Bogenschiessen 900x590pxl Revital

blatt icon frauenhotel revital Revitalblatt icon dunkel frauenhotel revital Revital

Tir à l'arc conscient

Sans flow, ce que nous faisons n'est pas amusant. Chaque tâche est un tour de force. Au cours de cette semaine à thème, vous vous laissez aller à un enchaînement de mouvements et accédez ainsi à un état dans lequel tout "se fait tout seul". >>

revital WFL 900x590px Handanalyse Revital

blatt icon frauenhotel revital Revitalblatt icon dunkel frauenhotel revital Revital

Analyse de la main

Tu sens qu'il y a plus en toi ? Tu souhaites découvrir ta vocation et orienter ta vie en fonction de tes talents et de tes points forts ? Au cours de cette semaine thématique, tes mains t'en apprendront beaucoup sur toi-même et sur ton cheminement. >>

revital WFL 900x590px Shirin Yoku Waldbaden Revital

blatt icon frauenhotel revital Revitalblatt icon dunkel frauenhotel revital Revital

Bain de forêt Shinrin Yoku

Le bain de forêt vient du Japon. Là-bas, on l'appelle Shinrin Yoku. Au cours de cette semaine thématique, tu te promèneras avec Sandra Zimmermann dans les forêts autour du Revital et tu découvriras la forêt avec tous tes sens. >>

revital WFL 900x590px SingAlong Revital

blatt icon frauenhotel revital Revitalblatt icon dunkel frauenhotel revital Revital

SingAlong

Pendant la semaine thématique « SingAlong » avec Urs Rudin, tu chanteras avec les autres hôtes après le dîner. Tu apprendras également beaucoup de choses sur les effets de la musique sur la mémoire, le cerveau et la santé. >>

revital WFL 900x590px revital Yoga Balance Revital

blatt icon frauenhotel revital Revitalblatt icon dunkel frauenhotel revital Revital

Yoga et équilibre intérieur

Notre vie est pleine de contrastes : activité et repos, performance et lâcher-prise, réflexion et émotions. Nous perdons souvent notre équilibre et sentons que notre stabilité intérieure nous échappe. Le yoga et l'équilibre t'aident à retrouver cette stabilité : dans ton corps, dans ton esprit et dans ta vie quotidienne. >>

revital WFL 900x590px Yoga Klang Revital

blatt icon frauenhotel revital Revitalblatt icon dunkel frauenhotel revital Revital

Yoga et son

Le son a le pouvoir de vous toucher profondément. Il peut détendre votre corps, apaiser votre esprit et ouvrir votre cœur. Au cours de cette semaine thématique, vous découvrirez comment le yoga et le son se fondent l'un dans l'autre et vous conduisent vers un état de paix intérieure et d'harmonie. >>

la nature et moi frauenhotel revital Revital

blatt icon frauenhotel revital Revitalblatt icon dunkel frauenhotel revital Revital

La nature et moi

Le Balcon du Jura et Yves Giroud vous invitent à redécouvrir la nature. Autour de Revital, il y a d'innombrables sentiers de randonnée. Avec un magnifique panorama sur les Alpes, l'air frais des montagnes et du temps pour réapprendre à apprécier la nature. >>

oriental flow mona grigolo frauenhotel revital wfl Revital

blatt icon frauenhotel revital Revitalblatt icon dunkel frauenhotel revital Revital

Oriental Dance Flow

Faites l'expérience de l'association fluide du yoga et de la danse orientale et découvrez une nouvelle source de joie, de confiance en soi et de vitalité. L'Oriental Dance Flow est également un entraînement efficace du bassin et des fascias. >>

revital WFL 900x590px Yoga Selbstfuersorge Revital

blatt icon frauenhotel revital Revitalblatt icon dunkel frauenhotel revital Revital

Yoga et bien-être personnel

Beaucoup de femmes prennent soin des autres avec amour, mais s'oublient elles-mêmes. Elles donnent de l'énergie sans la renouveler. Cette semaine thématique te rappelle que prendre soin de soi n'est pas un luxe, mais un mode de vie. >>

yoga und meditation themenwoche sabine wolters revital erholungshotel fuer frauen 900x590 1 Revital

blatt icon frauenhotel revital Revitalblatt icon dunkel frauenhotel revital Revital

Yoga et méditation

Les gens modernes passent à côté de 80 % de leur vie parce qu'ils ne sont pas présents. Ils pensent constamment à des problèmes qu'ils ne peuvent pas résoudre à ce moment-là. Il est possible d'y remédier. Avec le yoga et la méditation. >>

revital WFL 900x590px Freies Schreiben Revital

blatt icon frauenhotel revital Revitalblatt icon dunkel frauenhotel revital Revital

Écriture libre

La vie ne suit pas un cours ordonné, même si nous essayons de l'y contraindre. Parfois, nous devons y prêter attention pour retrouver la paix dans ce désordre apparent. L'écriture est un outil merveilleux pour y parvenir et peut vous ramener à un état d'esprit naturel. >>

revital WFL 900x590px Heile dein Herz Revital

blatt icon frauenhotel revital Revitalblatt icon dunkel frauenhotel revital Revital

Guéris ton cœur

Au cours de notre vie, nous vivons différentes situations qui pèsent sur notre cœur. À cela s'ajoutent les chocs et les traumatismes. Ces épreuves bloquent notre bonheur, notre joie et notre paix intérieure. Mais il y a une bonne nouvelle : il existe une aide. Celle de l'archange Raphaël. Avec Elke Kirchner-Young. >>

L’hiver arrive bientôt – renforcer le système immunitaire à temps et le préparer pour l’hiver

L’hiver arrive bientôt – renforcer le système immunitaire à temps et le préparer pour l’hiver

Certains se prélassent au soleil à la piscine, d’autres anticipent déjà. Et à juste titre, car l’hiver arrive à coup sûr. Les plus intelligents s’en préoccupent déjà, car les virus et les bactéries ont la partie facile pendant le froid de l’hiver. Souvent, ils ne provoquent qu’un léger rhume, mais nous savons tous depuis un certain temps que nous devons aussi nous battre contre des virus plus pénétrants. Il est de plus en plus important de renforcer le système immunitaire de manière ciblée et précoce afin de prévenir les maladies et les infections graves. Dans cet article, nous vous montrons comment préparer votre système immunitaire de manière optimale pour les mois froids.

Pourquoi renforcer notre système immunitaire ?

En principe, notre corps dispose de son propre système de défense biologique, le système immunitaire. Celui-ci peut attaquer de manière ciblée les agents pathogènes et constitue l’un des principaux mécanismes d’autoprotection du corps humain. En hiver, le système est nettement plus sollicité par le climat et moins apte à se battre – nos voies respiratoires, en particulier, sont plus sensibles aux infections. De plus, les virus et les bactéries se sentent beaucoup plus à l’aise lorsque les températures sont fraîches et l’air sec, et notre système immunitaire a plus de difficultés à les combattre.

Bien que nous soyons apparemment revenus à une réalité normale en été, nous ne devons pas nous réjouir trop vite. Le virus continue de sévir, mais il a beaucoup plus de mal à faire de vrais dégâts en été. Avec les chiffres actuels, nous ne pouvons qu’imaginer ce que sera l’hiver. Nous devons partir du principe que ce virus pénible nous rattrapera au quotidien en hiver. C’est précisément pour cette raison que le renforcement du système immunitaire est un facteur très important pour la préparation à l’hiver – pour se protéger soi-même, mais aussi pour réduire au maximum le risque de contagion. Et il n’y a pas que ce virus.

Voici comment renforcer votre système immunitaire au quotidien

Pour un bon fonctionnement du système immunitaire, différentes mesures peuvent être prises au quotidien. L’un des facteurs les plus importants est une alimentation saine – en particulier les vitamines. Les experts, toutes opinions confondues, conseillent de consommer trois portions de légumes et deux portions de fruits par jour, en faisant attention aux vitamines A, C et E. La cuisine Revital accorde également une grande importance à une alimentation équilibrée et saine – consultez un grand choix de recettes délicieuses qui stimulent votre système immunitaire.

En plus d’une alimentation riche en vitamines, des habitudes d’activité physique bénéfiques pour la santé ont une influence positive sur nos défenses immunitaires. La pratique régulière d’un sport stimule la production de médiateurs importants et de cellules immunitaires. Mais attention, n’en faites pas trop ! Une activité physique régulière aide le système immunitaire, mais le surmenage provoque exactement le contraire, comme le prouvent différentes études. La raison en est le stress généré par un effort physique important. Veillez donc, dans le sport et plus généralement dans la vie quotidienne, à traverser la journée avec le moins de stress et le plus d’équilibre possible.

L’influence des stimulants sur le système immunitaire

Une cigarette détendue entre deux ou un bon verre de vin avec le repas ? En principe, moins il y en a, mieux c’est. La consommation régulière de stimulants comme la nicotine ou l’alcool a une influence négative sur les défenses immunitaires, car elle nuit à l’organisme et lui fournit un travail supplémentaire inutile. Par exemple, le corps doit se battre pour éliminer l’alcool plutôt que de montrer aux virus qu’il est le maître.

En ce qui concerne le tabac, la règle est claire : la consommation favorise l’altération des défenses immunitaires, il est recommandé de rester non-fumeur ou de perdre l’habitude de fumer. Les personnes qui ne boivent de l’alcool qu’en petite quantité ne doivent pas s’inquiéter. Pour les femmes, la valeur indicative pour une consommation d’alcool inoffensive est de 10 grammes par jour, pour les hommes, la valeur est de 20 grammes par jour. 20 grammes correspondent à environ un demi-litre de bière ou 0,25 litre de vin.

Le complément optimal d’un comportement quotidien sain

Si vous appliquez ces mesures, vous serez prêt à affronter l’hiver prochain. Mais même avec une alimentation saine, il se peut qu’il vous manque des nutriments importants. C’est pourquoi nous vous conseillons le complément alimentaire Zinzino comme assurance et garantie que vos défenses immunitaires sont parfaitement préparées pour l’hiver.

Zinzino est l’un des compléments alimentaires et immunologiques les plus avancés. Ce supplément végétalien et entièrement naturel a été conçu pour soutenir le système immunitaire inné. Il contient différents micro et phytonutriments, dont 22 vitamines et minéraux essentiels ainsi que des 1-3, 1-6 bêta glucanes purifiés issus de la levure de boulangerie.

Pour l’instant, nous profitons encore des magnifiques rayons de soleil et du beau temps. Pour les vacances d’été, ne pensez pas seulement à la crème solaire et aux maillots de bain, mais aussi à Zinzino – si vous êtes malade en automne, vous vous remercierez.

Commander Zinzino dans la boutique Revital.

Pascale Pilloud

Pascale Pilloud

anfuehrungszeichen vorne frauenhotel revital RevitalRevital est addictif !anfuehrungszeichen hinten frauenhotel revital Revital

Heidi Müri. 3ième séjour.

Ces semaines thématiques* pourraient également vous intéresser 

* Thèmes en allemand

​

revital WFL Achtsames Bogenschiessen 900x590pxl Revital

blatt icon frauenhotel revital Revitalblatt icon dunkel frauenhotel revital Revital

Tir à l'arc conscient

Sans flow, ce que nous faisons n'est pas amusant. Chaque tâche est un tour de force. Au cours de cette semaine à thème, vous vous laissez aller à un enchaînement de mouvements et accédez ainsi à un état dans lequel tout "se fait tout seul". >>

revital WFL 900x590px Handanalyse Revital

blatt icon frauenhotel revital Revitalblatt icon dunkel frauenhotel revital Revital

Analyse de la main

Tu sens qu'il y a plus en toi ? Tu souhaites découvrir ta vocation et orienter ta vie en fonction de tes talents et de tes points forts ? Au cours de cette semaine thématique, tes mains t'en apprendront beaucoup sur toi-même et sur ton cheminement. >>

revital WFL 900x590px Shirin Yoku Waldbaden Revital

blatt icon frauenhotel revital Revitalblatt icon dunkel frauenhotel revital Revital

Bain de forêt Shinrin Yoku

Le bain de forêt vient du Japon. Là-bas, on l'appelle Shinrin Yoku. Au cours de cette semaine thématique, tu te promèneras avec Sandra Zimmermann dans les forêts autour du Revital et tu découvriras la forêt avec tous tes sens. >>

revital WFL 900x590px SingAlong Revital

blatt icon frauenhotel revital Revitalblatt icon dunkel frauenhotel revital Revital

SingAlong

Pendant la semaine thématique « SingAlong » avec Urs Rudin, tu chanteras avec les autres hôtes après le dîner. Tu apprendras également beaucoup de choses sur les effets de la musique sur la mémoire, le cerveau et la santé. >>

revital WFL 900x590px revital Yoga Balance Revital

blatt icon frauenhotel revital Revitalblatt icon dunkel frauenhotel revital Revital

Yoga et équilibre intérieur

Notre vie est pleine de contrastes : activité et repos, performance et lâcher-prise, réflexion et émotions. Nous perdons souvent notre équilibre et sentons que notre stabilité intérieure nous échappe. Le yoga et l'équilibre t'aident à retrouver cette stabilité : dans ton corps, dans ton esprit et dans ta vie quotidienne. >>

revital WFL 900x590px Yoga Klang Revital

blatt icon frauenhotel revital Revitalblatt icon dunkel frauenhotel revital Revital

Yoga et son

Le son a le pouvoir de vous toucher profondément. Il peut détendre votre corps, apaiser votre esprit et ouvrir votre cœur. Au cours de cette semaine thématique, vous découvrirez comment le yoga et le son se fondent l'un dans l'autre et vous conduisent vers un état de paix intérieure et d'harmonie. >>

la nature et moi frauenhotel revital Revital

blatt icon frauenhotel revital Revitalblatt icon dunkel frauenhotel revital Revital

La nature et moi

Le Balcon du Jura et Yves Giroud vous invitent à redécouvrir la nature. Autour de Revital, il y a d'innombrables sentiers de randonnée. Avec un magnifique panorama sur les Alpes, l'air frais des montagnes et du temps pour réapprendre à apprécier la nature. >>

oriental flow mona grigolo frauenhotel revital wfl Revital

blatt icon frauenhotel revital Revitalblatt icon dunkel frauenhotel revital Revital

Oriental Dance Flow

Faites l'expérience de l'association fluide du yoga et de la danse orientale et découvrez une nouvelle source de joie, de confiance en soi et de vitalité. L'Oriental Dance Flow est également un entraînement efficace du bassin et des fascias. >>

revital WFL 900x590px Yoga Selbstfuersorge Revital

blatt icon frauenhotel revital Revitalblatt icon dunkel frauenhotel revital Revital

Yoga et bien-être personnel

Beaucoup de femmes prennent soin des autres avec amour, mais s'oublient elles-mêmes. Elles donnent de l'énergie sans la renouveler. Cette semaine thématique te rappelle que prendre soin de soi n'est pas un luxe, mais un mode de vie. >>

yoga und meditation themenwoche sabine wolters revital erholungshotel fuer frauen 900x590 1 Revital

blatt icon frauenhotel revital Revitalblatt icon dunkel frauenhotel revital Revital

Yoga et méditation

Les gens modernes passent à côté de 80 % de leur vie parce qu'ils ne sont pas présents. Ils pensent constamment à des problèmes qu'ils ne peuvent pas résoudre à ce moment-là. Il est possible d'y remédier. Avec le yoga et la méditation. >>

revital WFL 900x590px Freies Schreiben Revital

blatt icon frauenhotel revital Revitalblatt icon dunkel frauenhotel revital Revital

Écriture libre

La vie ne suit pas un cours ordonné, même si nous essayons de l'y contraindre. Parfois, nous devons y prêter attention pour retrouver la paix dans ce désordre apparent. L'écriture est un outil merveilleux pour y parvenir et peut vous ramener à un état d'esprit naturel. >>

revital WFL 900x590px Heile dein Herz Revital

blatt icon frauenhotel revital Revitalblatt icon dunkel frauenhotel revital Revital

Guéris ton cœur

Au cours de notre vie, nous vivons différentes situations qui pèsent sur notre cœur. À cela s'ajoutent les chocs et les traumatismes. Ces épreuves bloquent notre bonheur, notre joie et notre paix intérieure. Mais il y a une bonne nouvelle : il existe une aide. Celle de l'archange Raphaël. Avec Elke Kirchner-Young. >>