Impulswoche «Die friedvolle Kriegerin» mit Mona Grigolo*

*Thème en allemand

Impulswochen sind klassische Revital Verwöhnwochen. Als Ergänzung zu den Behandlungen lädt eine Fachperson zu einem Vortrag oder Workshop ein. Während der Impulswochen «Die friedvolle Kriegerin» ist es Mona Grigolo.

Impulsvortrag und praktische Übungen

• Der Atem in Verbindung mit Yoga
• Klarheit finden
• Das Wachsen zu einer kraftvollen und strahlenden Vitalität
• Intuition und Herzenskraft als Kompass für einen authentischen Weg
• Mut und Disziplin fördern und für persönliches Wachstum einstehen
• Entscheidungen treffen

Mona Grigolo begleitet Menschen seit über 30 Jahren durch Veränderungsprozesse und bei der Suche nach ihrer persönlichen Lebenskunst. Seit 1999 leitet Mona Grigolo im Revital verschiedene Themenwochen wie zum Beispiel «Tanz des Lebens» und «Yin Yoga und Shakti Dance». Dabei kann sie sich auf ihre psychologischen Ausbildungen und auf diverse fachspezifische Weiterbildungen stützen. Sie hat die verschiedenen Methoden in ihr Leben integriert und zu einem Instrument für ganzheitliches Coaching gemacht. Ihre Arbeit ist von Werten geprägt, die ihr wichtig sind: Authentizität, Humor, Kreativität und Wertschätzung.

Seit ihrer Jugend inspirieren sie Astrologie, Musik, Poesie und Tanz. Später kamen östliche Entspannungstechniken wie Hatha Yoga, Yoga Nidra und Kriya Yoga und westliche Entspannungstechniken wie Autogenes Training, Hypnose und Silva Mind dazu. Neben der Astrologie nehmen die Bildsprache der Natur und Yoga einen wichtigen Platz in ihrem Leben ein. Das Finden -und manchmal auch das Wiederfinden- von Kreativität und Lebensfreude erachtet sie als ihr persönliches Lebenselixier und wichtigste Burnout-Prävention.

Mein Handwerk

• Diplomierte Psychologische Therapeutin
• Hypnosetherapeutin / Mentales Training
• Dozentin Autogenes Training
• Zertifizierte Yogalehrerin
• Diplomierte Astrologin
• Seit 1999 ständige psychologische Beraterin, Coach für Gesundheitsfragen und Burnoutprävention im Revital
• Kader- und Teamtraining: Achtsamkeit, Businessyoga, Mentaltraining und Stressbewältigung.
• Mehr als 30 Jahre Erfahrung als Coach und Trainerin

Yoga und Tanz
Mona Grigolo Praxis

Das alles gehört zu Ihrer Impulswoche:

Bei der Impulswoche «Die friedvolle Kriegerin» mit Mona Grigolo sind die gleichen Leistungen inbegriffen wie bei einer klassischen Revital Verwöhnwoche:

• 6 Übernachtungen
• 4 Körpertherapien à 50 Min. (wie Shiatsu, Ortho-Bionomie®, manuelle Lymphdrainage, Fussreflexologie, Reiki oder Körpermassage.) 
• 3 kosmetische Behandlungen (intensive Gesichtsbehandlung mit Handpackung, Ganzkörperpeeling mit Rückenmassage, Aroma Leberwickel und Ohrenkerzen)
• Welcome-Apéro, alle Mahlzeiten, Zwischenverpflegungen und Getränke
• Tägliche Morgenübungen zur Entspannung und für die Fitness
• Freie Benützung der Bio-Sauna und des Indoor-Pools im nahe gelegenen Grand Hotel
• Aromabäder nach Wunsch
• Rahmen-/Abendprogramm
• Transfer vom Bahnhof Yverdon-les-Bains und zurück
• Ganzkörperpeeling mit Rückenmassage (50 Min.)
• Intensiv-Gesichtsbehandlung mit Handpackung (80 Min.)
• Aroma-Leberwickel und Ohrenkerzen (25 Min.)
• Zusätzlich: Als Ergänzung zu den Behandlungen lädt eine Fachperson zu einem Vortrag oder Workshop ein. Während der Impulswochen «Die friedvolle Kriegerin» ist es Mona Grigolo (Teilnahme freiwillig).
• Einzelsitzungen bei Mona Grigolo können zusätzlich gebucht werden.