Oriental Flow – Themenwoche mit Mona Grigolo

Mona Grigolo bietet seit vielen Jahren Themenwochen im Revital an und begeistert die Gäste immer wieder mit neuen, kreativen Angeboten. In dieser Themenwoche verbindet sie die traditionellen Bewegungen von Yoga und orientalischem Tanz zu einem fliessenden Erlebnis: Oriental Flow!

Die Woche

Oriental Flow ist ein einzigartiges Ganzkörpertraining für Frauen – und eine inspirierende Quelle für Freude, Selbstbewusstsein und Vitalität. Darüber hinaus ist Oriental Flow ein wirkungsvolles Becken- und Faszientraining. Mona Grigolo leitet die Übungen kreativ und spielerisch an. Bei Bedarf können sie jederzeit an Ihre persönliche Konstitution angepasst werden – Sie sind im Revital, um sich zu entspannen. Und nicht, um sich zu quälen. Ankommen. Ausatmen. Kraft tanken.

Die Trainerin

Mona Grigolo begleitet Menschen seit 1988 auf der Suche nach ihrer persönlichen Lebenskunst. Sie hilft ihnen, ihre Kreativität und ihre Lebensfreude wiederzufinden und so einem Burnout vorzubeugen. Bei ihrer Arbeit stützt sich Mona Grigolo auf ihre psychologischen Ausbildungen und ihre vielen Weiterbildungen. Sie kombiniert die Entspannungstechniken des Ostens (Hatha Yoga, Kriya Yoga, Yoga Nidra) mit den Entspannungstechniken des Westens (Autogenes Training, Hypnose, Silva Mind) zu ihrer ganz persönlichen Methode. Mona Grigolo ist dipl. Psychologin, Astrologin, Hypnosetherapeutin, Mental Coach und Yogalehrerin. Sie leitet seit mehr als 20 Jahren immer wieder neue Themenwochen im Revital. Daneben gibt sie während verschiedenen Impulswochen inspirierende Kurzinputs. monagrigolopraxis.ch.

Die Woche

• 6 Übernachtungen im Einzel- oder Doppelzimmer
• 4 Körpertherapien à 50 Minuten (Zum Beispiel: Fussreflexologie, Lymphdrainage, Ortho-Bionomy®, Reiki, Shiatsu oder Körpermassage)
• 3 kosmetische Behandlungen (intensive Gesichtsbehandlung mit Handpackung, Ganzkörperpeeling mit Rückenmassage, Aroma Leberwickel und Ohrenkerzen)
• Welcome Apéro
• Alle Getränke, Mahlzeiten und Zwischenverpflegungen
• Aromabäder
• Bio-Sauna
• Hallenbad (im nahe gelegenen Grand Hotel)
• Morgenübungen
• Parkplatz
• Transfer vom und zum Bahnhof Yverdon-les-Bains (So und Sa)
• Tägliche Tanzstunden «Oriental Flow» (Teilnahme freiwillig)
• Einzelsitzungen bei Mona Grigolo (Vereinbarung vor Ort. Im Preis nicht inbegriffen).