Spende für die engagierten Pflegefachfrauen

Das Coronavirus hat die Schweiz fest im Griff. Irgendwann ist die Corana-Krise vorbei und zurück bleiben unzählige erschöpfte Frauen, die dringend Erholung brauchen. Aus diesem Grund laden wir Pflegefachfrauen mit beschränkten finanziellen Möglichkeiten eine Woche ins Revital ein: ⅓ der Kosten übernimmt das Revital. ⅔ werden über Spenden finanziert. Mehr erfahren >>

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Wer bin ich – Themenwoche mit Janine Fahrni

«Wer bist du, wenn dich niemand beobachtet?» Um diese Frage dreht sich alles während der Themenwoche «Wer bin ich?» mit Janine Fahrni. Sie ist weit mehr als ein einwöchiges Achtsamkeitstraining.

Die meisten Revital-Kundinnen kennen Janine Fahrni nicht persönlich. Dafür ihre Bilder umso besser. Denn die Werke der Künstlerin hängen im ganzen Hotel. Sie laden zum Geniessen, Verweilen und Sinnieren ein und sind das perfekte Achtsamkeitstraining. Denn für Janine Fahrni ist Achtsamkeit nicht mehr und nicht weniger als das bewusste Wahrnehmen des jetzigen Moments.

Lerne den bewussten Umgang mit dir selbst

Während der Themenwoche «Wer bin ich?» schenkst du dir eine ganze Woche lang die volle Aufmerksamkeit. Du lernst deine Achtsamkeit weiter auszubauen und erhältst von Janine Fahrni verschiedene Tipps und Tricks, wie du deine Präsenz und Wahrnehmung weiter ausbauen und verbessern kannst. Du erweiterst deine Körperwahrnehmung und dein Sein mit Atemübungen, Bewegung, Entspannungstechniken, Mobilisation und Stretching.

Lebe achtsamer und bewusster

Leidest du an Angstzuständen, Schlaflosigkeit oder Stress? Während der Themenwoche «Wer bin ich?» lernst du verschiedene Tools kennen, die dir in vielen Lebenssituationen weiterhelfen. Bei den Gruppenübungen stehen Atem- und Entspannungstechniken sowie geführte Mediationen im Zentrum. Während der Einzelbehandlungen verwöhnt dich Janine Fahrni mit Edelstein-Massagen und Stimmgabel-Therapien. «Wer bin ich», ist die perfekte Woche für alle Frauen, die ihr Leben achtsamer und bewusster gestalten wollen.

WocheLeitungDatumArt der WocheBuchen
35Janine Fahrni23.08.20-29.08.20 Themenwoche
Wer bin ich?
CHF 250.– Frühbucherrabatt
Bis 30.04.20
Buchen

ab CHF 1945.–

Ein veritabler Kraftort zum Auftanken von Körper, Geist und Seele!

Claudia Neuburger, Bern

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