Wer bin ich – Themenwoche mit Janine Fahrni

«Wer bist du, wenn dich niemand beobachtet?» Um diese Frage dreht sich alles. Zumindest während der Themenwoche «Wer bin ich?» mit Janine Fahrni. Ihre Bilder hängen im ganzen Revital. Die Woche auf dem Balcon du Jura ist ein ganz besonderes Achtsamkeitstraining. Und noch viel mehr.

Die Woche

Die meisten Revital-Kundinnen kennen Janine Fahrni nicht persönlich. Dafür ihre Bilder umso besser. Denn die Werke der Künstlerin hängen im ganzen Hotel. Sie laden zum Geniessen, Sinnieren und Verweilen ein und sind das perfekte Achtsamkeitstraining. Denn für Janine Fahrni ist Achtsamkeit nicht mehr und nicht weniger als das bewusste Wahrnehmen des jetzigen Moments.

Während der Themenwoche «Wer bin ich?» schenken Sie sich eine ganze Woche lang die volle Aufmerksamkeit. Sie lernen Ihre Achtsamkeit weiter auszubauen und erhalten von Janine Fahrni verschiedene Tipps und Tricks, wie Sie Ihre Präsenz und Wahrnehmung weiter ausbauen und verbessern können. Sie erweitern Ihre Körperwahrnehmung und Ihr Sein mit Atemübungen, Bewegung, Entspannungstechniken, Mobilisation und Stretching.

Leiden sie an Angstzuständen, Schlaflosigkeit oder Stress? Während der Themenwoche «Wer bin ich?» lernen Sie verschiedene Tools kennen, die Ihnen in vielen Lebenssituationen weiterhelfen. Bei den Gruppenübungen stehen Atem- und Entspannungstechniken sowie geführte Mediationen im Zentrum. Während den Einzelbehandlungen verwöhnt Sie Janine Fahrni mit Edelstein-Massagen und Stimmgabel-Therapien. «Wer bin ich?» ist die perfekte Woche für alle Frauen, die ihr Leben achtsamer und bewusster gestalten wollen.

Die Trainerin

Janine Fahrni lebt in der Nähe von Thun, ist verheiratet und Mutter von zwei Teenagern. Unter dem Titel «Einklang-Frequenz-Medizin» bietet sie in ihrer Praxis verschiedene Behandlungen an. Zum Beispiel: Alpha-Synapsen-Programmierung, Edelstein-Massagen, EFT, eingeschlossene Emotionen löschen, Emotioncode, Farbtherapie, Neurogenes Zittern und Stimmgabel-Therapie. Daneben hat Janine Fahrni ihren eigenen Achtsamkeitskurs «Meinezeit» entwickelt. Als Künstlerin ist Janine Fahrni weit über das Berner Oberland hinaus bekannt. Ihre fantastischen «Ich-Bin»-Bilder hängen auch im Revital. Sie können direkt vor Ort gekauft werden.

Inbegriffen

• 6 Übernachtungen im Einzel- oder Doppelzimmer
• 4 Körpertherapien à 50 Minuten (Zum Beispiel: Fussreflexologie, Lymphdrainage, Ortho-Bionomy®, Reiki, Shiatsu oder Körpermassage)
• 3 kosmetische Behandlungen (intensive Gesichtsbehandlung mit Handpackung, Ganzkörperpeeling mit Rückenmassage, Aroma Leberwickel und Ohrenkerzen)
• Welcome Apéro
• Alle Getränke, Mahlzeiten und Zwischenverpflegungen
• Aromabäder
• Bio-Sauna
• Hallenbad (im nahe gelegenen Grand Hotel)
• Morgenübungen
• Parkplatz
• Transfer vom und zum Bahnhof Yverdon-les-Bains (So und Sa)
• Während dieser Woche lädt Sie Janine Fahrni zu gemeinsamen Atem- und Entspannungsübungen ein. Darüber hinaus lernen Sie verschiedene Tools kennen, die Sie bei Angstzuständen, Schlaflosigkeit und Stress anwenden können (Teilnahme freiwillig).
• Einzelsitzungen bei Janine Fahrni (Vereinbarung vor Ort. Im Preis nicht inbegriffen).