Yoga und innere Balance | Themenwoche mit Sabine Wolters
Unser Leben ist voller Gegensätze – Aktivität und Ruhe, Leistung und Loslassen, Denken und Fühlen. Oft verlieren wir dabei das Gleichgewicht und spüren, wie uns der innere Halt entgleitet. Yoga und Balance helfen dir, diesen Halt wiederzufinden: in deinem Körper, in deinem Geist und in deinem Alltag.
Balance bedeutet mehr als nur körperliches Gleichgewicht. Es ist die Kunst, inmitten der Bewegung still zu bleiben, in dir selbst verwurzelt, egal was im Aussen geschieht. In dieser Themenwoche zeigt dir Sabine Wolters, wie du mit gezielten Yogaübungen und achtsamer Atmung dein inneres Gleichgewicht stärken kannst.
Sanfte Sequenzen wechseln sich mit kräftigenden Asanas ab, sodass du lernst, zwischen Anspannung und Entspannung bewusst zu wechseln. Ergänzt wird die Praxis durch meditative Übungen, die dein Bewusstsein für innere Balance vertiefen. So findest du Schritt für Schritt zurück zu deiner Mitte – ruhig, zentriert und im Einklang mit dir selbst.
Sabine Wolters begleitet dich dabei mit ihrer einfühlsamen Art und langjährigen Erfahrung als Yogalehrerin und Medium. Du wirst erfahren, wie Körper und Geist sich gegenseitig unterstützen, wenn du lernst, in deinem natürlichen Rhythmus zu sein.
Sabine Wolters
Sabine Wolters arbeitet seit 30 Jahren als Medium und seit 25 Jahren als Yoga-Lehrerin. Zudem leitet sie seit vielen Jahren Themenwochen im Revital. Ihre Mischung aus Heilen, Medialität und Yoga ist einzigartig. Mit ihrer liebevollen und menschlichen Art ist Sabine Wolters bei den Revital Kundinnen sehr beliebt.
Inbegriffen
- 6 Übernachtungen im Einzel- oder Doppelzimmer
- 4 Körpertherapien à 50 Minuten (Zum Beispiel: Fussreflexologie, Lymphdrainage, Ortho-Bionomy®, Reiki, Shiatsu oder Körpermassage)
- 3 kosmetische Behandlungen (intensive Gesichtsbehandlung mit Handpackung, Ganzkörperpeeling mit Rückenmassage, Aroma Leberwickel und Ohrenkerzen)
- Welcome Apéro
- Alle Getränke, Mahlzeiten und Zwischenverpflegungen
- Aromabäder
- Bio-Sauna
- Hallenbad (im nahegelegenen Grand Hotel, ausgenommen während der Betriebsferien des Grand Hotels)
- Morgenübungen oder Yoga
- Parkplatz
- Transfer vom und zum Bahnhof Yverdon-les-Bains (So und Sa)
- Yoga und Balance mit Sabine Wolters in Gruppen. (Teilnahme freiwillig).
- Einzelsitzungen bei Sabine Wolters (Vereinbarung vor Ort. Im Preis nicht inbegriffen).
| Woche | Leiter:in Themenwoche | Datum | Art der Woche | Buchen |
| 17 | 19.04.-25.04.2026 | Themenwoche Yoga & Balance | Buchen |
Man fühlt sich wie Zuhause.
Susan Sägesser. 3. Besuch.
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