Yoga und Meditation | Themenwoche mit Sabine Wolters

Moderne Menschen verpassen mindestens 80 % ihres Lebens, weil sie nicht präsent sind. Sie sind ständig damit beschäftigt, ihre Zukunft zu planen und über Aufgaben und Probleme nachzudenken, die sie in diesem Moment gar nicht lösen können. Als Folge wird ihr Leben immer hektischer und ihr Geist immer unruhiger.

Viele Menschen sind gar nicht da, wo sie sind: Sie sind abwesend, obwohl sie anwesend sind. Als Folge leiden sie zunehmend unter Stress und geistiger Unruhe. Zudem haben sie immer häufiger das Gefühl, keinen Platz in ihrem Leben zu haben. Dagegen lässt sich etwas tun. Mit Yoga und Meditation. In dieser Themenwoche zeigt Ihnen Sabine Wolters, wie Sie sich entspannen und in Ihrem Leben wieder anwesend sind.

Sabine Wolters ist Medium und Yogalehrerin. Lassen Sie sich von ihr zeigen, wie Sie Ihren Körper mit Achtsamkeitsmeditationen und Yogaübungen stärken, ohne ihn zu missbrauchen. Im Laufe der Woche lernen Sie verschiedene Meditationen und Übungen, die Sie in Ihren Alltag integrieren können. Die Yogaübungen finden in morgendlichen Lektionen statt, die 50 Minuten dauern. Die Meditationen jeweils vor und nach dem Abendessen.

Sabine Wolters

Sabine Wolters arbeitet seit 30 Jahren als Medium und seit 25 Jahren als Yoga-Lehrerin. Zudem leitet sie seit vielen Jahren Themenwochen im Revital. Ihre Mischung aus Heilen, Medialität und Yoga ist einzigartig. Mit ihrer liebevollen und menschlichen Art ist Sabine Wolters bei den Revital Kundinnen sehr beliebt.

Inbegriffen

  • 6 Übernachtungen im Einzel- oder Doppelzimmer
  • 4 Körpertherapien à 50 Minuten (Zum Beispiel: Fussreflexologie, Lymphdrainage, Ortho-Bionomy®, Reiki, Shiatsu oder Körpermassage)
  • 3 kosmetische Behandlungen (intensive Gesichtsbehandlung mit Handpackung, Ganzkörperpeeling mit Rückenmassage, Aroma Leberwickel und Ohrenkerzen)
  • Welcome Apéro
  • Alle Getränke, Mahlzeiten und Zwischenverpflegungen
  • Aromabäder
  • Bio-Sauna
  • Hallenbad (im nahe gelegenen Grand Hotel; bitte Betriebsferien beachten)
  • Morgenübungen
  • Parkplatz
  • Transfer vom und zum Bahnhof Yverdon-les-Bains (So und Sa)
  • Yoga und Meditation mit Sabine Wolters in Gruppen. (Teilnahme freiwillig).
  • Einzelsitzungen bei Sabine Wolters (Vereinbarung vor Ort. Im Preis nicht inbegriffen).
WocheLeiter:in Themenwoche DatumArt der WocheBuchen
32Sabine Wolters04.08.-10.08.2024Themenwoche
Yoga und Meditation
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Man fühlt sich wie Zuhause.

Susan Sägesser. 3. Besuch.

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Herz-Weisheit

«Wohin führt mich mein Herz und wie höre ich seine Botschaft?» Verbinden Sie sich mit der Weisheit Ihres Herzens und erforschen Sie mit Karla Besemyer Ihren Körper auf der emotionalen, mentalen und spirituellen Ebene. >>

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In jeder Frau steckt eine Heilerin. Sie hat die Fähigkeit, unsere Selbstheilungskräfte zu aktivieren und uns zu stärken. In den Meditationen von Elke Kirchner-Young lassen Sie lichte Energie durch Ihren Körper fliessen. >>

Jin Shin Jyutsu

Jin Shin Jyutsu ist eine uralte japanische Kunst zur Harmonisierung der Lebensenergie Qi. Der Körper erhält einen Impuls, der tief ins Körpersystem und in die allerfeinsten Bahnen vordringt und die Energie wieder frei fliessen lässt. >>

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Der Balcon du Jura und Yves Giround laden Sie dazu ein, die Natur neu zu erleben. Rund ums Revital gibt es zahllose Wanderwege. Inklusiv wunderschönem Apfenpanorama, frischer Bergluft und Zeit, die Natur wieder schätzen zu lernen.>>

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Schutzengel

Seit Anbeginn Ihres Lebens werden Sie von Ihrem Schutzengel und anderen Engeln begleitet. In dieser Themenwoche erfahren Sie, wie Sie Ihre Engel um Hilfe bitten, mit Ihren Engeln meditieren und lichten Wesen begegnen. >>

Sing for joy

Singen unterstützt die inneren Prozesse und aktiviert die Selbstheilungskräfte. Das kann die Heilung von seelischen und körperlichen Beschwerden positiv beeinflussen.>>

Urkraft

Die weibliche Urkraft ist heilsam, intuitiv und sensitiv. Jede Frau trägt sie in sich. In den letzten Jahrtausenden hat das männliche Prinzip dominiert. Das darf sich nun ändern. Feiern Sie mit Elke das Ritual der Spirale. >>

Yoga Mantra

Mantrasingen ist eine Meditationsform. Mantras werden rezitiert oder in Melodien gesungen. Sie helfen, zur Ruhe zu kommen und sich mit der eigenen Kraft zu verbinden. Darüber hinaus heben Mantras die Stimmung und öffnen das Herz. >>

Yoga Meditation

Moderne Menschen verpassen 80 % ihres Lebens, weil sie nicht präsent sind. Sie denken ständig über Probleme nach, die sie in diesem Moment gar nicht lösen können. Dagegen lässt sich etwas tun. Mit Yoga und Meditation. >>

Yoga Sensitivität

Spüren Sie viel? Sind Sie sensibel? Sind Sie manchmal mit sich und der Welt überfordert? Vielleicht sind Sie sensitiv! In dieser Themenwoche machen Sie erdende Yoga-Übungen und erforschen, was es heisst, sensitiv zu sein. >>